БАШ
РУС
Дөрөҫ йәшәгеҙ 29.03.2019 // Сәләмәт булайыҡ
Заман ҙур тиҙлек менән алға елгәндә, йылдарға йылдар өҫтәлгән һайын тормоштоң мәғәнәһе, дөрөҫ...
Тотош уҡырға 281
Калифорния ғалимдары туҡланыуҙың кеше һаулығына тәьҫирен өйрәнгәндән һуң, шундай һығымтаға килгән: ун сәғәт арауығында туҡланыу тәүлек циклы боҙолоуы менән бәйле метаболизм (матдәләр алмашыныуы) процесы насарланыуын компенсациялай. Тикшеренеүселәр әйтеүенсә, ошо йүнәлештә йәшәү рәүешен үҙгәртеү өлкәнәйеү осоронда күп сирҙәрҙән азат итәсәк һәм ғүмер оҙайлылығын арттырасаҡ. Көн һәм төндөң алмашыныуына бәйле организмдағы биологик процестарҙың цикллы үҙгәрештәренең роле тап туҡланыуҙы дөрөҫ планлаштырыуҙа ла инде, ти улар. Ғалимдарҙың тәҡдиме организмға аҙыҡ эшкәртеү һәм ваҡыт араһындағы балансты һаҡларға булышасаҡ. Ә биоритмдар боҙолғанда туҡланыу сирҙәрҙең баш ҡалҡытыуына килтерә, ти улар.
Автор: Д. АРЫҪЛАНОВА әҙерләне
Ғалимдар һөйөндөрмәне 29.03.2019 // Сәләмәт булайыҡ
Сит ил ғалимдары, атап әйткәндә, АҠШ, Испания һәм Норвегия тикшеренеүселәре рәсәйҙәрҙе тиҙ...
Тотош уҡырға 206
Прививкаһыҙ мәктәпкә лә, баҡсаға ла индермәйәсәктәр 29.03.2019 // Сәләмәт булайыҡ
Күптән түгел Италияла яңы закон ғәмәлгә инде. Ата-әсәләр балаларын киң таралған йоғошло сирҙәрҙән...
Тотош уҡырға 241
“Сихут” сире һайлап тормай... 29.03.2019 // Сәләмәт булайыҡ
Бер нәмәнән дә ҡурҡмаған таяҡса хаҡында....
Тотош уҡырға 209
“Ир менән ҡатын проблемаһы”н еңеп сығырға мөмкин 26.03.2019 // Сәләмәт булайыҡ
Тыуым кимәлен күтәреү юлдары бар....
Тотош уҡырға 191
"Сибай ҙа, уның халҡы ла оҡшаны" 22.03.2019 // Сәләмәт булайыҡ
Тап шундай йылы һүҙҙәр, яҡты уйҙар менән ҡайтырға сыҡты Өфө табиптары. Бөгөн Сибайҙа сирлеләрҙе...
Тотош уҡырға 209
Заман менән бергә атлайҙар 22.03.2019 // Сәләмәт булайыҡ
“Йөрәк һүҙе”, “Йөрәктән сыҡҡан йөрәккә етә”, “Бала – йөрәк ите”, “Миһырбанлыҡ – йөрәктән”... Кеше...
Тотош уҡырға 243
Яман шешкә ҡаршы "ҡоралланып" 21.03.2019 // Сәләмәт булайыҡ
Бөгөнгө “Сәләмәтлек сәғәте”ндә онкологик сирлеләрҙе дарыу препараттары менән тәьмин итеү мәсьәләһе...
Тотош уҡырға 186
Сирҙәрҙе башланғыс стадияһында уҡ асыҡлаясаҡ 16.03.2019 // Сәләмәт булайыҡ
Учалы үҙәк дауаханаһында өлкәндәр өсөн УЗИ кабинетын йыһазландырыу эштәре бара....
Тотош уҡырға 199
Ҡәлғәгеҙ хәүефһеҙме? 15.03.2019 // Сәләмәт булайыҡ
Таҙалыҡ – сәләмәтлек нигеҙе, тигән ҡанатлы һүҙҙәр хәҙерге заманда ла көнүҙәклеген юғалтмай....
Тотош уҡырға 265
Үҙеңдән дә оло табип юҡ 15.03.2019 // Сәләмәт булайыҡ
Һаулыҡтың һаҡлауға мохтаж икәнлеген хәтерҙә тотайыҡ....
Тотош уҡырға 414
Уйҙырмаларҙан ҡотолайыҡ 15.03.2019 // Сәләмәт булайыҡ
Һаулыҡ һаҡлау өлкәһендә лә төрлө уйҙырмалар етерлек. Шуларҙың бер нисәһенә күҙ һалайыҡ....
Тотош уҡырға 264
-
ГӘЗИТКӘ ЯҘЫЛЫУ
Гәзиткә яҙыл да ял ит!
Хөрмәтле гәзит уҡыусылар!...
Хөрмәтле гәзит уҡыусылар!...
-
РУБРИКАЛАР
- Яңылыҡтар
- Йәмғиәт
- Сәйәсәт
- Иҡтисад
- Мөрәжәғәтнамә
- Инцидент
- Донъя һулышы
- Социаль мәсьәлә
- Мәҙәниәт һәм cәнғәт
- Әҙәбиәт
- Спорт һәм туризм
- Экология
- БР норматив-хоҡуҡи акттары
- Ҡырағай мөхит
- Рухиәт
- Шәхестәр
-
ҠУШЫЛЫҒЫҘ
-
МАХСУС БИТТӘР
- Аҡмулла
- Башҡорт донъяһы
- Эшҡыуар
- Сәләмәт булайыҡ
- Белем һәм тәрбиә
- Иман
- Баҡса
- Эй ултыра балыҡсы...
- Кроссвордтар
- Ҡотлауҙар →
| « Июль 2020 » | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Дш | Шш | Шрш | Кй | Йм | Шб | Йкш |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
Яңылыҡтар архивы