БАШ
РУС
Республикала күп балалы әсәләр «Әсәлек даны» миҙалы менән бүләкләнде 12.03.2026 // Йәмғиәт
Республикала күп балалы әсәләр «Әсәлек даны» миҙалы менән бүләкләнде...
Калифорния ғалимдары туҡланыуҙың кеше һаулығына тәьҫирен өйрәнгәндән һуң, шундай һығымтаға килгән: ун сәғәт арауығында туҡланыу тәүлек циклы боҙолоуы менән бәйле метаболизм (матдәләр алмашыныуы) процесы насарланыуын компенсациялай. Тикшеренеүселәр әйтеүенсә, ошо йүнәлештә йәшәү рәүешен үҙгәртеү өлкәнәйеү осоронда күп сирҙәрҙән азат итәсәк һәм ғүмер оҙайлылығын арттырасаҡ. Көн һәм төндөң алмашыныуына бәйле организмдағы биологик процестарҙың цикллы үҙгәрештәренең роле тап туҡланыуҙы дөрөҫ планлаштырыуҙа ла инде, ти улар. Ғалимдарҙың тәҡдиме организмға аҙыҡ эшкәртеү һәм ваҡыт араһындағы балансты һаҡларға булышасаҡ. Ә биоритмдар боҙолғанда туҡланыу сирҙәрҙең баш ҡалҡытыуына килтерә, ти улар.
Автор: Д. АРЫҪЛАНОВА әҙерләне
Башҡорт йырсыһы Гөлназ Асаева аварияла зыян күргән ҡатындың хәле тураһында хәбәр итте 11.03.2026 // Йәмғиәт
Башҡорт йырсыһы Гөлназ Асаева аварияла зыян күргән ҡатындың хәле тураһында хәбәр итте...
Башҡортостандың тораҡ пункттарына мобиль интернет үткәрелә 11.03.2026 // Йәмғиәт
Башҡортостандың тораҡ пункттарына мобиль интернет үткәрелә...
Майҙа Башҡортостан халҡын бер көнгә күберәк ял көтә 11.03.2026 // Йәмғиәт
Майҙа Башҡортостан халҡын бер көнгә күберәк ял көтә...
Кваркуш яҫы таулығында иҫән ҡалған Өфө турисы йүнәлә башлаған 11.03.2026 // Йәмғиәт
Табиптар әйтеүенсә, уның хәле уртаса ауырлыҡта тип баһалана....
Баймаҡта һуғыш ветеранына 103 йәш тулды 11.03.2026 // Йәмғиәт
Баймаҡта һуғыш ветеранына 103 йәш тулды...
Башҡортостанда хәбәрһеҙ юғалғандарҙың бишәүһе үле килеш табылған 11.03.2026 // Йәмғиәт
Башҡортостанда хәбәрһеҙ юғалғандарҙың бишәүһе үле килеш табылған...
Республикала лотерея миллионерын эҙләйҙәр 11.03.2026 // Йәмғиәт
Ҡатнашыусы бәхетле билетты Әңгәсәк ауылындағы почта бүлексәһендә һатып алған....
Йөк машиналарына Өфөгә инеү тыйылды 11.03.2026 // Йәмғиәт
Быға көслө ҡар яуыуы сәбәпсе....
8 мартта республикала 25 малай һәм 22 ҡыҙ тыуған 10.03.2026 // Йәмғиәт
47 ҡатын-ҡыҙ әсә булған....
Белоретта ишле ғаиләлә күптән көтөлгән малай тыуған 10.03.2026 // Йәмғиәт
Белоретта ишле ғаиләлә күптән көтөлгән малай тыуған...
Башҡортостанда юл фажиғәһендә иҫән ҡалғандарҙың хәле тураһында билдәле булды 10.03.2026 // Йәмғиәт
Башҡортостанда юл фажиғәһендә иҫән ҡалғандарҙың хәле тураһында билдәле булды...