Вконтакте Вконтакте Вконтакте
Гәзитте ойоштороусылар:
Башҡортостан Республикаһы
Дәүләт Йыйылышы — Ҡоролтай,
Башҡортостан Республикаһы Хөкүмәте
Башҡортостан гәзите » Йәмғиәт » “Улым йыш-йыш күҙ йомғолай…”
Беҙ бөтәбеҙ ҙә минутына 15-20 тапҡыр күҙ йомғолайбыҙ. Күҙҙең һаҡланыу реакцияһын һиҙмәйбеҙ ҙә үҙебеҙ, сөнки уның тышҡы мөгөҙ ҡатлауы кәрәкле дымды алырға тейеш. Ә унда ҡан тамырҙары юҡ.

Әммә балағыҙҙың саманан тыш күҙен ҡыҫҡылауын һиҙеп ҡалһағыҙ, хәүефләнер­гә урын бар тигән һүҙ. Офтальмолог менән кәңәшләшеү мотлаҡ. Хәҙерге заман балаларының телевизор, компьютер алдында оҙаҡ ултырыуы, телефон менән мауығыуы нығынып етмәгән организм өсөн ҙур стресс булыуы мөмкин.

Телевизор экранына оҙаҡ текәлеп ултырыу күҙ мөгөҙ ҡатлауының ҡороуына сәбәпсе булыуы ихтимал. Иғтибар менән мультфильм ҡарағанда йә уйнағанда күҙ йомғолау йышлығы кәмей. Организм дымға ҡытлыҡты ҡаплау өсөн күҙҙәрҙе йыш йомғоларға мәжбүр итә. “Ҡоро күҙ синдромы” тигән терминды ишеткәнегеҙ барҙыр. Бала был осраҡта күҙҙәрен ыуғылап, ҡыҫҡылап ҡарарға ғәҙәтләнә. Күреү һәләте кәмегәнен сабыйҙың алыҫтағы предметҡа күҙҙәрен ҡыҫып текәлгәнендә асыҡ тоя алаһығыҙ.

Психологик проблемалар арҡаһында ла был хәлдең килеп тыуыуы мөмкин. Бит мускулдарының контролһеҙ ҡыҫҡарыуы күҙҙәрҙе йыш йомғолауға килтерә. Бындай осраҡта нервы тартышыуы күҙәтелә, баш ауыртыуы мөмкин. Кисекмәҫтән невропато­логка күренергә кәрәк.
Айырыуса мәктәп тормошона яраҡла­шыу осоронда, 6-7 йәштәрҙә, балалар ошо хәлдән яфалана.

Нервы тартышыуы (тик) күҙ ҡабағы мус­кулдарының ирекһеҙҙән ҡыҫҡарыуы, нервы көсөргәнешлеге һөҙөмтәһендә тыуыусан. Уны барлыҡҡа килтереүсе сәбәп­тәрҙең бер нисәһе: генетик бирешеүсән­лек, иммунитеттың кәмеүе, ҡайһы бер дарыу­ҙар тәьҫире, ҡанда калий, кальций һәм магний етешмәүе. Йыш ҡына кире эмоцияларҙың, ата-әсә тойомламаған борсолоу, ҡурҡыу тойғоһоноң да сәбәпсе булыуы мөмкин.


Автор: Л. ГӘРӘЕВА табип


Беҙҙе Яндекс Дзен лентаһында уҡығыҙ

В ОдноклассникахВконтакте





Республикала ике кеше ҡотороу сиренән үлгән
Былтыр республикала 732 кеше сысҡан биҙгәге менән ауырыған

Былтыр республикала 732 кеше сысҡан биҙгәге менән ауырыған 27.03.2026 // Йәмғиәт

Былтыр Башҡортостанда 732 кеше сысҡан биҙгәген йоҡторған....

Тотош уҡырға 4

Яҡташыбыҙ гәзиткә яҙылған өсөн шифаханаға юллама отҡан

Яҡташыбыҙ гәзиткә яҙылған өсөн шифаханаға юллама отҡан 27.03.2026 // Йәмғиәт

Яҡташыбыҙ гәзиткә яҙылған өсөн шифаханаға юллама отҡан...

Тотош уҡырға 3

Республика халҡын май байрамдарында 6 көн генә ял көтә

Республика халҡын май байрамдарында 6 көн генә ял көтә 27.03.2026 // Йәмғиәт

Быйыл «май каникулдары» һуңғы һигеҙ йылда иң ҡыҫҡаһы булмаҡсы....

Тотош уҡырға 2

Башҡортостанда төньяҡ балҡышы күҙәтелгән

Башҡортостанда төньяҡ балҡышы күҙәтелгән 27.03.2026 // Йәмғиәт

Башҡортостанда төньяҡ балҡышы күҙәтелгән...

Тотош уҡырға 2

Өфөнән Һамарға «Ласточка» поездары йөрөй башлай

Өфөнән Һамарға «Ласточка» поездары йөрөй башлай 27.03.2026 // Йәмғиәт

Өфөнән Һамарға «Ласточка» поездары йөрөй башлай...

Тотош уҡырға 3

Ял көндәрендә Башҡортостанда +16° тиклем йылыта

Ял көндәрендә Башҡортостанда +16° тиклем йылыта 27.03.2026 // Йәмғиәт

Ял көндәрендә Башҡортостанда +16° тиклем йылыта...

Тотош уҡырға 3

Республикала Борай – Иҫке Балтас – Көйәҙе юлы төҙөкләндерелә

Республикала Борай – Иҫке Балтас – Көйәҙе юлы төҙөкләндерелә 26.03.2026 // Йәмғиәт

Республикала Борай – Иҫке Балтас – Көйәҙе юлы төҙөкләндерелә...

Тотош уҡырға 2

Башҡортостанда тағы ла 8 урта һөнәри белем биреү кластеры  булдырыла

Башҡортостанда тағы ла 8 урта һөнәри белем биреү кластеры булдырыла 26.03.2026 // Йәмғиәт

Башҡортостанда тағы ла 8 урта һөнәри белем биреү кластеры булдырыла...

Тотош уҡырға 1

Республикаға март айы өсөн аномаль йылы һауа торошо килде

Республикаға март айы өсөн аномаль йылы һауа торошо килде 26.03.2026 // Йәмғиәт

Республикаға март айы өсөн аномаль йылы һауа торошо килде...

Тотош уҡырға 1

Өфөлә контрактсыларҙы МХО-ға йәлеп итеү өсөн түләүҙәр раҫланды

Өфөлә контрактсыларҙы МХО-ға йәлеп итеү өсөн түләүҙәр раҫланды 25.03.2026 // Йәмғиәт

Өфөлә контрактсыларҙы МХО-ға йәлеп итеү өсөн түләүҙәр раҫланды...

Тотош уҡырға 3

Өфөлә шағирә Факиһа Туғыҙбаева урамы барлыҡҡа килә

Өфөлә шағирә Факиһа Туғыҙбаева урамы барлыҡҡа килә 25.03.2026 // Йәмғиәт

Өфөлә шағирә Факиһа Туғыҙбаева урамы барлыҡҡа килә...

Тотош уҡырға 2


Комментарий өҫтәргә