Вконтакте Вконтакте Вконтакте
Гәзитте ойоштороусылар:
Башҡортостан Республикаһы
Дәүләт Йыйылышы — Ҡоролтай,
Башҡортостан Республикаһы Хөкүмәте
Башҡортостан гәзите » Йәмғиәт » “Улым йыш-йыш күҙ йомғолай…”
Беҙ бөтәбеҙ ҙә минутына 15-20 тапҡыр күҙ йомғолайбыҙ. Күҙҙең һаҡланыу реакцияһын һиҙмәйбеҙ ҙә үҙебеҙ, сөнки уның тышҡы мөгөҙ ҡатлауы кәрәкле дымды алырға тейеш. Ә унда ҡан тамырҙары юҡ.

Әммә балағыҙҙың саманан тыш күҙен ҡыҫҡылауын һиҙеп ҡалһағыҙ, хәүефләнер­гә урын бар тигән һүҙ. Офтальмолог менән кәңәшләшеү мотлаҡ. Хәҙерге заман балаларының телевизор, компьютер алдында оҙаҡ ултырыуы, телефон менән мауығыуы нығынып етмәгән организм өсөн ҙур стресс булыуы мөмкин.

Телевизор экранына оҙаҡ текәлеп ултырыу күҙ мөгөҙ ҡатлауының ҡороуына сәбәпсе булыуы ихтимал. Иғтибар менән мультфильм ҡарағанда йә уйнағанда күҙ йомғолау йышлығы кәмей. Организм дымға ҡытлыҡты ҡаплау өсөн күҙҙәрҙе йыш йомғоларға мәжбүр итә. “Ҡоро күҙ синдромы” тигән терминды ишеткәнегеҙ барҙыр. Бала был осраҡта күҙҙәрен ыуғылап, ҡыҫҡылап ҡарарға ғәҙәтләнә. Күреү һәләте кәмегәнен сабыйҙың алыҫтағы предметҡа күҙҙәрен ҡыҫып текәлгәнендә асыҡ тоя алаһығыҙ.

Психологик проблемалар арҡаһында ла был хәлдең килеп тыуыуы мөмкин. Бит мускулдарының контролһеҙ ҡыҫҡарыуы күҙҙәрҙе йыш йомғолауға килтерә. Бындай осраҡта нервы тартышыуы күҙәтелә, баш ауыртыуы мөмкин. Кисекмәҫтән невропато­логка күренергә кәрәк.
Айырыуса мәктәп тормошона яраҡла­шыу осоронда, 6-7 йәштәрҙә, балалар ошо хәлдән яфалана.

Нервы тартышыуы (тик) күҙ ҡабағы мус­кулдарының ирекһеҙҙән ҡыҫҡарыуы, нервы көсөргәнешлеге һөҙөмтәһендә тыуыусан. Уны барлыҡҡа килтереүсе сәбәп­тәрҙең бер нисәһе: генетик бирешеүсән­лек, иммунитеттың кәмеүе, ҡайһы бер дарыу­ҙар тәьҫире, ҡанда калий, кальций һәм магний етешмәүе. Йыш ҡына кире эмоцияларҙың, ата-әсә тойомламаған борсолоу, ҡурҡыу тойғоһоноң да сәбәпсе булыуы мөмкин.


Автор: Л. ГӘРӘЕВА табип


Беҙҙе Яндекс Дзен лентаһында уҡығыҙ

В ОдноклассникахВконтакте





Баш ҡалала тәүге аҙыҡ-түлек таратыу пункттары асылды
Башҡортостанда уртаса эш хаҡы билдәле булды

Башҡортостанда уртаса эш хаҡы билдәле булды 12.02.2026 // Йәмғиәт

Башҡортостанда уртаса эш хаҡы билдәле булды...

Тотош уҡырға 2

Республика агросәнәғәт комплексының йәш белгестәренә йәнә 750-шәр мең һум түләнә

Республика агросәнәғәт комплексының йәш белгестәренә йәнә 750-шәр мең һум түләнә 12.02.2026 // Йәмғиәт

Башҡортостандың Ауыл хужалығы министрлығы дәүләт ярҙамы алыу өсөн конкурста ҡатнашырға теләгән йәш ......

Тотош уҡырға 1

Башҡортостанда йәшәүселәр ғаилә түләүен алырға мөмкин

Башҡортостанда йәшәүселәр ғаилә түләүен алырға мөмкин 11.02.2026 // Йәмғиәт

Ике балаһы булған ата-әсәләргә НДФЛ яҡынса 6% тиклем кәмей....

Тотош уҡырға 2

Өфө – Ҡазан рейсының тотҡарланыу сәбәбе билдәле булды
Юл фажиғәһендә имгәнгән йөклө ҡатын Өфөгә килтерелгән

Юл фажиғәһендә имгәнгән йөклө ҡатын Өфөгә килтерелгән 11.02.2026 // Йәмғиәт

Юл фажиғәһендә имгәнгән йөклө ҡатын Өфөгә килтерелгән...

Тотош уҡырға 1

Башҡортостан синоптиктары алдағы көндәргә һауа торошон хәбәр итте
Башҡортостанда БПЛА өсөн «Урал аръяғы» полигоны булдырыла

Башҡортостанда БПЛА өсөн «Урал аръяғы» полигоны булдырыла 10.02.2026 // Йәмғиәт

Башҡортостанда БПЛА өсөн «Урал аръяғы» полигоны булдырыла...

Тотош уҡырға 2

Республикала мәктәптәрҙең, вуздарҙың һәм колледждарҙың хәүефһеҙлеге көсәйтелә

Республикала мәктәптәрҙең, вуздарҙың һәм колледждарҙың хәүефһеҙлеге көсәйтелә 10.02.2026 // Йәмғиәт

Республикала мәктәптәрҙең, вуздарҙың һәм колледждарҙың хәүефһеҙлеге көсәйтелә...

Тотош уҡырға 2

Йырсы Илсиә Бәҙретдинова шәхси тормошоноң һәм ижади уңыштарының серҙәрен асты

Йырсы Илсиә Бәҙретдинова шәхси тормошоноң һәм ижади уңыштарының серҙәрен асты 10.02.2026 // Йәмғиәт

Иҫәпһеҙ-һанһыҙ концерттары, бөтмәҫ-төкәнмәҫ эштәре араһында эстрада йондоҙо «Башинформ»ға килде һәм ......

Тотош уҡырға 2

Республикала М-5 трассаһында Силәбе өлкәһенә тиклем сикләүҙәр индерелде

Республикала М-5 трассаһында Силәбе өлкәһенә тиклем сикләүҙәр индерелде 10.02.2026 // Йәмғиәт

Республикала М-5 трассаһында Силәбе өлкәһенә тиклем сикләүҙәр индерелде...

Тотош уҡырға 2

Башҡортостанда алимент буйынса бурысы йыйылған ирҙе эҙләйҙәр

Комментарий өҫтәргә