Вконтакте Вконтакте Вконтакте
Гәзитте ойоштороусылар:
Башҡортостан Республикаһы
Дәүләт Йыйылышы — Ҡоролтай,
Башҡортостан Республикаһы Хөкүмәте
Башҡортостан гәзите » Йәмғиәт » “Улым йыш-йыш күҙ йомғолай…”
Беҙ бөтәбеҙ ҙә минутына 15-20 тапҡыр күҙ йомғолайбыҙ. Күҙҙең һаҡланыу реакцияһын һиҙмәйбеҙ ҙә үҙебеҙ, сөнки уның тышҡы мөгөҙ ҡатлауы кәрәкле дымды алырға тейеш. Ә унда ҡан тамырҙары юҡ.

Әммә балағыҙҙың саманан тыш күҙен ҡыҫҡылауын һиҙеп ҡалһағыҙ, хәүефләнер­гә урын бар тигән һүҙ. Офтальмолог менән кәңәшләшеү мотлаҡ. Хәҙерге заман балаларының телевизор, компьютер алдында оҙаҡ ултырыуы, телефон менән мауығыуы нығынып етмәгән организм өсөн ҙур стресс булыуы мөмкин.

Телевизор экранына оҙаҡ текәлеп ултырыу күҙ мөгөҙ ҡатлауының ҡороуына сәбәпсе булыуы ихтимал. Иғтибар менән мультфильм ҡарағанда йә уйнағанда күҙ йомғолау йышлығы кәмей. Организм дымға ҡытлыҡты ҡаплау өсөн күҙҙәрҙе йыш йомғоларға мәжбүр итә. “Ҡоро күҙ синдромы” тигән терминды ишеткәнегеҙ барҙыр. Бала был осраҡта күҙҙәрен ыуғылап, ҡыҫҡылап ҡарарға ғәҙәтләнә. Күреү һәләте кәмегәнен сабыйҙың алыҫтағы предметҡа күҙҙәрен ҡыҫып текәлгәнендә асыҡ тоя алаһығыҙ.

Психологик проблемалар арҡаһында ла был хәлдең килеп тыуыуы мөмкин. Бит мускулдарының контролһеҙ ҡыҫҡарыуы күҙҙәрҙе йыш йомғолауға килтерә. Бындай осраҡта нервы тартышыуы күҙәтелә, баш ауыртыуы мөмкин. Кисекмәҫтән невропато­логка күренергә кәрәк.
Айырыуса мәктәп тормошона яраҡла­шыу осоронда, 6-7 йәштәрҙә, балалар ошо хәлдән яфалана.

Нервы тартышыуы (тик) күҙ ҡабағы мус­кулдарының ирекһеҙҙән ҡыҫҡарыуы, нервы көсөргәнешлеге һөҙөмтәһендә тыуыусан. Уны барлыҡҡа килтереүсе сәбәп­тәрҙең бер нисәһе: генетик бирешеүсән­лек, иммунитеттың кәмеүе, ҡайһы бер дарыу­ҙар тәьҫире, ҡанда калий, кальций һәм магний етешмәүе. Йыш ҡына кире эмоцияларҙың, ата-әсә тойомламаған борсолоу, ҡурҡыу тойғоһоноң да сәбәпсе булыуы мөмкин.


Автор: Л. ГӘРӘЕВА табип


Беҙҙе Яндекс Дзен лентаһында уҡығыҙ

В ОдноклассникахВконтакте





Радий Хәбиров Нефтекаманы башҡа муниципалитеттарға өлгө итеп ҡуйҙы
Башҡортостанда бер көнгә алкоголь һатыу тыйыла

Башҡортостанда бер көнгә алкоголь һатыу тыйыла 25.05.2026 // Йәмғиәт

Был мәктәптәрҙә «Һуңғы ҡыңғырау» байрамын уҙғарыуға бәйле....

Тотош уҡырға 1

Өфөнән Каспий буйындағы курорт ҡалаһына тура авиарейстар асылды

Өфөнән Каспий буйындағы курорт ҡалаһына тура авиарейстар асылды 25.05.2026 // Йәмғиәт

Өфөнән Каспий буйындағы курорт ҡалаһына тура авиарейстар асылды...

Тотош уҡырға 1

Аҙна башында республикала эҫе була

Аҙна башында республикала эҫе була 25.05.2026 // Йәмғиәт

Синоптиктар йәйгесә эҫе булыуын вәғәҙәләй: +24° алып +30° тиклем....

Тотош уҡырға 1

Башҡортостанда популяр курортҡа автобустар йөрөй башлай

Башҡортостанда популяр курортҡа автобустар йөрөй башлай 22.05.2026 // Йәмғиәт

Башҡортостанда популяр курортҡа автобустар йөрөй башлай...

Тотош уҡырға 2

Башҡортостан вуздарына бюджет урындары һаны билдәле булды

Башҡортостан вуздарына бюджет урындары һаны билдәле булды 22.05.2026 // Йәмғиәт

Башҡортостан вуздарына бюджет урындары һаны билдәле булды...

Тотош уҡырға 3

Радий Хәбиров Ҡырмыҫҡалы районындағы табип амбулаторияһының эшен күрһәтте

Радий Хәбиров Ҡырмыҫҡалы районындағы табип амбулаторияһының эшен күрһәтте 22.05.2026 // Йәмғиәт

Радий Хәбиров Ҡырмыҫҡалы районындағы табип амбулаторияһының эшен күрһәтте...

Тотош уҡырға 2

Республикала Курбатовтарҙың ишле ғаиләһендә алтынсы сабый тыуған
Өфө блогеры һәм альпинист Рөстәм Нәбиев Эвересты яуланы

Өфө блогеры һәм альпинист Рөстәм Нәбиев Эвересты яуланы 21.05.2026 // Йәмғиәт

Яҡташыбыҙ донъяның иң бейек түбәһенә флаг ҡаҙаған һәм «ҡолағандан һуң тормош бөтә тип уйлағандар ......

Тотош уҡырға 3

«Шүлгәнташ» музейы Лихачев исемендәге Милли премияға лайыҡ булды

«Шүлгәнташ» музейы Лихачев исемендәге Милли премияға лайыҡ булды 21.05.2026 // Йәмғиәт

«Шүлгәнташ» «Милли ҡаҙаныш» номинацияһында еңеү яуланы....

Тотош уҡырға 4

Өфөлә һәм Стәрлетамаҡта ҡайҙа ҡорбан салырға

Өфөлә һәм Стәрлетамаҡта ҡайҙа ҡорбан салырға 21.05.2026 // Йәмғиәт

Өфөлә һәм Стәрлетамаҡта ҡайҙа ҡорбан салырға...

Тотош уҡырға 4

Баш ҡалала Ағиҙел йылғаһы күперендә хәрәкәт ваҡытлыса сикләнә

Баш ҡалала Ағиҙел йылғаһы күперендә хәрәкәт ваҡытлыса сикләнә 21.05.2026 // Йәмғиәт

Баш ҡалала Ағиҙел йылғаһы күперендә хәрәкәт ваҡытлыса сикләнә...

Тотош уҡырға 2


Комментарий өҫтәргә