Вконтакте facebook Вконтакте Вконтакте
Гәзитте ойоштороусылар:
Башҡортостан Республикаһы
Дәүләт Йыйылышы — Ҡоролтай,
Башҡортостан Республикаһы Хөкүмәте
» » Төтөнө лә зыянлы
Төтөнө лә зыянлы
Йыл һайын илдә яҡынса 265 миллиард тәмәке тартыла, йәғни йән башына 1800 сигарет тура килә тигән һүҙ. Ҡыҫҡаһы, көйрәтергә яратҡан һәр кем ғүмеренең ун биш йылын юҡҡа сығара.

Яман шеш, стенокардия, хроник бронхит кеүек бихисап сирҙәргә лә тап сигарет ғәйепле. Немец врач-гинекологы Бернхард 6 мең ҡатынды тикшергәс, тәмәке ҡолона әйләнгән гүзәл заттың 42 проценты бала бағыу бәхетенән мәхрүм була, тигән һығымтаға килгән.
Тәмәке еҫен еҫкәгәндәр ҙә зыян күрмәй ҡалмай. Йыл һайын төтөн һөҙөмтәһендә яман шештән 3 мең кешенең ғүмере өҙөлә. Ғаиләлә кемдер тартһа, был тәү сиратта балаға кире тәьҫир итә.
Әгәр кемдер көнөнә бер ҡапты көйрәтеп бөтөрәм тиһә, бының йылына 500 тапҡыр рентген нурына ҡойоноуға бәрәбәр икәнлеге хаҡында онотмаһын. Тәмәкесенең үпкәһе иһә ҡап-ҡара, сереп барған ниндәйҙер бер массаны хәтерләтә. Төтөндө һурғас, ул ете секунд эсендә баш мейеһенә барып етә. Никотин үҙенең тәьҫире менән синиль кислотаһын хәтерләтә. Ундағы 4 меңгә яҡын ҡушылманың 40-ы үтә ҡурҡыныс, сөнки яман шеш сиренә сәбәпсе. Өҫтәүенә тәмәке көйрәткән кешенең ауыҙынан насар еҫ килә, тештәре һарғая, тамағы, күҙҙәре ҡыҙара. Әгәр кемдер бер ул­тырыуҙа бер ҡап тәмәкене тартып бөтөрһә, хатта ғү­мере менән хушлашыуы ихтимал. Ә үҫмер организмын ярты пачка ла юҡ итә ала. Шуға тәмәке көйрәтеүҙе түгел, сәләмәт тормош алып барыуҙы модаға индерһәк ине.


Автор: А. МӨЛӨКОВА.


Беҙҙе Яндекс Дзен лентаһында уҡығыҙ

В ОдноклассникахВконтакте

Комментарий өҫтәргә






Изгелек күрһәт тә бушлай киноға, бассейнға, музейға бар

Изгелек күрһәт тә бушлай киноға, бассейнға, музейға бар 01.04.2019 // Йәмғиәт

Һуңғы ваҡытта ирекмәндәр хәрәкәте беҙҙең тормошобоҙҙа һиҙелерлек урын биләй....

Тотош уҡырға 4 698

Һыу инергә ваҡыт етте...

Һыу инергә ваҡыт етте... 01.04.2019 // Йәмғиәт

6 апрелдә Өфө ҡалаһындағы Үҙәк баҙар янындағы Һалдат күленә килһәгеҙ, үкенмәҫһегеҙ. Унда тәүлек...

Тотош уҡырға 3 826

Мөхәббәт менән бәхет гел бергә

Мөхәббәт менән бәхет гел бергә 31.03.2019 // Йәмғиәт

– Мөхәббәт ҡайҙа юғала? – тип һораған атаһынан бәләкәй Бәхет. – Үлә. Кешеләр булғанды ҡәҙерләмәй,...

Тотош уҡырға 4 770

"Ҡайһылай оятҡа ҡалдым..."

"Ҡайһылай оятҡа ҡалдым..." 31.03.2019 // Йәмғиәт

Асыу, ярһыу кешенең бөтөн тәнен, күңелен ялмап алыусан. Шуға әҙәм балаһының бындай осраҡта...

Тотош уҡырға 4 480

Бер быуаттан йәнә тупланы Темәс

Бер быуаттан йәнә тупланы Темәс 31.03.2019 // Йәмғиәт

Тап бынан йөҙ элек булған кеүек үк, ҡунаҡтарҙы Темәс ерендә һыбайлылар флагтар тотоп ҡаршы алды....

Тотош уҡырға 3 103

Ризыҡ менән бергә өмөт-ышаныс өләшеп

Ризыҡ менән бергә өмөт-ышаныс өләшеп 31.03.2019 // Йәмғиәт

Ирекмәндәр Сибайҙа өс айҙан ашыу инде “Йәшәү ризығы” тип аталған мәрхәмәтлек акцияһы үткәрә: ауыр...

Тотош уҡырға 3 799

"Аҙыҡтың өлөшөн генә һалыр инем..."

"Аҙыҡтың өлөшөн генә һалыр инем..." 31.03.2019 // Йәмғиәт

Имам-хатип мәсеткә вәғәз һөйләргә килһә, унда бер генә кеше – йәш көтөүсе – ултыра, ти....

Тотош уҡырға 4 046

135 мең граждан саҡырыла

135 мең граждан саҡырыла 31.03.2019 // Йәмғиәт

Рәсәй Президенты хәрби хеҙмәткә яҙғы саҡырылыш тураһында указға ҡул ҡуйҙы. Ул кисә, 30 мартта,...

Тотош уҡырға 3 178

Татарстан башҡорттары ҡоролтайға әҙерме?

Татарстан башҡорттары ҡоролтайға әҙерме? 30.03.2019 // Йәмғиәт

Бөгөн Ҡазанда Татарстан башҡорттары ҡоролтайы ултырышы булды....

Тотош уҡырға 2 778

Бабичтың кендек ҡаны тамған ер ул Ҡыйғаҙытамаҡ!

Бабичтың кендек ҡаны тамған ер ул Ҡыйғаҙытамаҡ! 30.03.2019 // Йәмғиәт

Башҡортостан автономияһының йылъяҙмасыһы, дәүләт эшмәкәре, шағир, музыкант, ойоштороусы Шәйехзада...

Тотош уҡырға 2 826

Төйәләҫтәр алыҫҡа йөрөмәҫ

Төйәләҫтәр алыҫҡа йөрөмәҫ 30.03.2019 // Йәмғиәт

Сибай ҡалаһының Төйәләҫ ҡасабаһында йыл аҙағында заман талаптарына яуап биргән фельдшер-акушерлыҡ...

Тотош уҡырға 2 617

Шәжәрәле ерҙә тәртип түрҙә

Шәжәрәле ерҙә тәртип түрҙә 30.03.2019 // Йәмғиәт

2018 йылдың 1 сентябрендә “Башҡортостан тарихы шәхестәр күҙлеге аша: генеалогик аспект” тигән...

Тотош уҡырға 2 873