Вконтакте Вконтакте Вконтакте
Гәзитте ойоштороусылар:
Башҡортостан Республикаһы
Дәүләт Йыйылышы — Ҡоролтай,
Башҡортостан Республикаһы Хөкүмәте
Башҡортостан гәзите » Йәмғиәт » Үҙ һаулығыңды үҙең хәстәрлә
Шәкәр диабеты – кешенең шәхси бәләһе генә түгел, тотош халыҡ өсөн мөһим һәм иғтибар йәлеп иткән күренеш. Ни өсөн? Беренсенән, был сирҙе алдан киҫәтеү мөмкинлеге бар. Икенсенән, диагноз ҡуйылған хәлдә лә, тейешле күҙәтеү аҫтында дауаланып, ауырыуға тулы тормош кисерергә була.


Шәкәр диабетының беренсе төрө инсулин гормонын эшләп сығарған күҙәнәктәрҙең юҡҡа сығыуына, йәғни аутоиммун процесҡа бәйле. Был күберәк йәш кешеләрҙә осрай. Организм үҙ күҙәнәктәрен ят күреп, уларға ҡаршы көрәш башлай. Сәбәпсе һаналған йоғошло сирҙәрҙән, токсиндар тәьҫиренән һаҡланыу, таҙа тәбиғи аҙыҡ менән туҡланыу әһәмиәтле.
Шәкәр диабеты нәҫел буйынса ла тарала, әммә гел түгел. Ғалимдар ошоға ярашлы тикшереү үткәреп, шундай һығымтаға килгән: яңы тыуған балаға тәүге алты аҙна эсендә үк һыйыр һөтө эсереү уны беренсе төрҙәге шәкәр ауырыуына дусар иткән. Һөттө һуңғараҡ бирһәләр, ул сирләмәҫ ине.
Ауырыуҙың икенсе төрө йыш ҡына оло йәштәгеләрҙә күҙәтелә, шулай уҡ нәҫел аша күсергә мөмкин. Тейешенсә хәрәкәтләнеп, кәүҙә ауырлығын, шәрбәт-майҙы ҡулланыуҙы контролдә тотоп йәшәгәндә аяныслы бәләнән ҡотолоп була, сөнки инсулин эшләп сығарған күҙәнәктәр аҙая, өҫтәүенә организмдың башҡа күҙәнәктәре лә был гормонды “һиҙмәй” башлай.
Шәкәр диабеты диагнозы ҡуйылғандарға хөкүмәт мөмкин тиклем ярҙам итә, махсус дарыуҙарҙы бушҡа бирә. Әммә дарыуға ғына ышанырға ярамай, сәләмәт тормош алып барыу зарур.
Сирҙең икенсе төрөн барлыҡҡа килтермәү өсөн ҡан баҫымын даими үлсәп тороғоҙ, ул 130/80-дән юғары булмаҫ­ҡа тейеш. Ҡандағы холестерин кимәле лә ныҡ артмаһын. Холес­теринды дарыу ашап ҡына кәметеү мөмкин түгел, хәрәкәт­лә­нер­гә лә кәрәк. Гликогемоглобин да норманан тайпылмаһын. Уны дауаханала тикшертеп була.

Марат ХӘЙҘӘРОВ,
табип.




Беҙҙе Яндекс Дзен лентаһында уҡығыҙ

В ОдноклассникахВконтакте





Республикала ишле ғаилә дүртенсе балаһының тәүге документын алды

Республикала ишле ғаилә дүртенсе балаһының тәүге документын алды 15.06.2026 // Йәмғиәт

Республикала ишле ғаилә дүртенсе балаһының тәүге документын алды...

Тотош уҡырға 1

Башҡортостан туризм буйынса федераль рейтингта 13-сө урынға күтәрелде
Республика Башлығы журналистарҙы һөнәри байрамы менән ҡотланы

Республика Башлығы журналистарҙы һөнәри байрамы менән ҡотланы 15.06.2026 // Йәмғиәт

Республика Башлығы журналистарҙы һөнәри байрамы менән ҡотланы...

Тотош уҡырға 2

Өфө сәйәхәтселәре мәмерйәлә мамонт тешен тапҡан

Өфө сәйәхәтселәре мәмерйәлә мамонт тешен тапҡан 15.06.2026 // Йәмғиәт

Өфө сәйәхәтселәре мәмерйәлә мамонт тешен тапҡан...

Тотош уҡырға 0

«Башинформ» агентлығы – Башҡортостандың иң күп өҙөмтә килтерелә торған мәғлүмәт сараһы

«Башинформ» агентлығы – Башҡортостандың иң күп өҙөмтә килтерелә торған мәғлүмәт сараһы 15.06.2026 // Йәмғиәт

«Медиалогия» компанияһы 2026 йылдың I кварталы өсөн Башҡортостан медиаресурстары рейтингын ......

Тотош уҡырға 1

Өфөнән Истанбулға рейстар асыла

Өфөнән Истанбулға рейстар асыла 15.06.2026 // Йәмғиәт

Өфөнән Истанбулға рейстар асыла...

Тотош уҡырға 0

11 июндә республикала ҡыҫҡа эш көнө көтөлә
Өфөнән Истанбулға рейстар һаны арттырыла

Өфөнән Истанбулға рейстар һаны арттырыла 10.06.2026 // Йәмғиәт

«Победа» авиакомпанияһы Өфөнән Истанбулға осош программаһы асылыуы хаҡында иғлан итте....

Тотош уҡырға 3

Радий Хәбиров «Патриот» паркында ирекмәндәр менән осрашты

Радий Хәбиров «Патриот» паркында ирекмәндәр менән осрашты 10.06.2026 // Йәмғиәт

Башҡортостан Башлығы һәр яҡлап ярҙам күрһәткәндәре өсөн ирекмәндәргә рәхмәт белдерҙе....

Тотош уҡырға 2

Эливия, Рэм һәм Эрлан: Башҡортостанда үҙенсәлекле исемдәр рейтингы
Байрам көндәрендә республика поликлиникалары нисек эшләй

Байрам көндәрендә республика поликлиникалары нисек эшләй 10.06.2026 // Йәмғиәт

Башҡортостандың Һаулыҡ һаҡлау министрлығы 12 июндән 14-нә тиклем медицина учреждениеларының эш ......

Тотош уҡырға 3

Синоптиктар республикала һауа торошоноң боҙолоуы хаҡында иҫкәртте

Комментарий өҫтәргә