БАШ
РУС
Ғалимдар Беловежье зубрҙарының киләсәген билдәләргә тейеш – Радий Хәбиров 18.05.2026 // Йәмғиәт
Ғалимдар Беловежье зубрҙарының киләсәген билдәләргә тейеш – Радий Хәбиров...
Грек сәтләүеге – файҙалы матдәләр хазинаһы. Кешеләр уның туҡландырыу һәм дауалау үҙенсәлектәрен элек-электән белгән. Сәтләүектең хәтерҙе яҡшыртыуы, ҡандағы холестеринды кәметеүе лә билдәле. Ашҡаҙан эшмәкәрлегенә лә ул ыңғай йоғонто яһай, ти белгестәр. Диетологтар әйтеүенсә, грек сәтләүеге ҡан тамырҙары, йөрәк һәм мейе эшмәкәрлеге өсөн файҙалы, төрлө минералдарға, витамин һәм омега-3 кислотаһына бай, ҡан составын һәм ҡан тамырҙары торошон яҡшырта, антиоксиданттар миҡдарын арттыра. Рәсәйҙә уны Грециянан килтерелгәнгә күрә “грек сәтләүеге” тип атағандар. Тикшеренеүселәр уның организмға пребиотик һымаҡ тәьҫир итеүен билдәләп, аҙыҡ эшкәртеү өсөн кәрәкле бактерияларҙы арттырыуын асыҡлаған.
Автор: Динә АРЫҪЛАНОВА әҙерләне
Өфө «Шифахана-2027» Бөтә Рәсәй форумын ҡабул итә 18.05.2026 // Йәмғиәт
Өфө «Шифахана-2027» Бөтә Рәсәй форумын ҡабул итә...
Республикала VII «Айыҡ ауыл» конкурсының еңеүселәре бүләкләнде 18.05.2026 // Йәмғиәт
Башҡортостан хөкүмәтенең оператив кәңәшмәһендә VII «Айыҡ ауыл» республика конкурсы финалсылары ......
Республика етәксеһе Ғәҙелгәрәй ауылында һыу үткәргес төҙөргә ҡушты 18.05.2026 // Йәмғиәт
Республика етәксеһе Ғәҙелгәрәй ауылында һыу үткәргес төҙөргә ҡушты...
Файҙалы каникулдар: Башҡортостан уҡыусылары йәйгеһен ҡайҙа ял итәсәк һәм нимәгә өйрәнәсәк 18.05.2026 // Йәмғиәт
Башҡортостанда йәйге һауыҡтырыу кампанияһына әҙерлек тамамланыуға табан бара. Бөтәһе 2 меңгә яҡын ......
Башҡортостанға йәйгеcә йылы килде 18.05.2026 // Йәмғиәт
Башҡортостанға йәйгеcә йылы килде...
Өфө блогеры Эверестҡа артылыуҙы башлаған 15.05.2026 // Йәмғиәт
Өфө блогеры Эверестҡа артылыуҙы башлаған...
Башҡортостан милли архивы Башҡорт атлылары дивизияһының уникаль фотоһүрәте менән уртаҡлашты 15.05.2026 // Йәмғиәт
Башҡортостан милли архивы Башҡорт атлылары дивизияһының уникаль фотоһүрәте менән уртаҡлашты...
Башҡортостандың өс районы биләмәһендә юғары класлы янғын хәүефе индерелде 15.05.2026 // Йәмғиәт
Муниципалитет халҡынан һәм ҡунаҡтарынан һаҡлыҡ күрһәтеүҙәрен һорайҙар....
Өфөлә Ҡорбан байрамына әҙерлек тикшерелде 15.05.2026 // Йәмғиәт
Өфөлә Ҡорбан байрамына әҙерлек тикшерелде...
Хәйбуллала Файза Бикбова бер быуатлыҡ юбилейын билдәләне 15.05.2026 // Йәмғиәт
Хәйбуллала Файза Бикбова бер быуатлыҡ юбилейын билдәләне...
Өфөнөң Совет майҙанында кадеттарға наградалар тапшырылды 15.05.2026 // Йәмғиәт
Улар – Башҡортостандың ғорурлығы, тип билдәләне республика етәксеһе Радий Хәбиров....