БАШ
РУС
Юҡ инде, һеҙ беҙгә... 31.03.2019 // Спорт һәм туризм
“Салауат Юлаев” менән “Авангард” хоккей командалары араһында икенсе матч башланды. Тәүгеһе элекке...
Тотош уҡырға 3 039
Өфөлә эш сәфәре менән фигуралы шыуыу буйынса Рәсәйҙең атҡаҙанған спорт мастеры, Ҡышҡы Олимпия уйындарының көмөш һәм бронза призеры, Ирекле физкультура союзы президиумы рәйесе Ирина Слуцкая булды.
Әйткәндәй, Ирина Эдуардовна Башҡортостанға тәүге тапҡыр килмәй. Спортсы күптән түгел Өфөлә ойошторолған “Хеҙмәткә һәм оборонаға әҙер” тигән форумда ҡатнашҡайны.
Әле иһә “Диабетты еңеп йәшәү” исемле Бөтә Рәсәй акцияһы сиктәрендә беҙҙә “Диабетты еңәбеҙ. Дәүләттең, йәмғиәттең һәм граждандың яуаплылығы” тигән киңәйтелгән кәңәшмә ойошторолдо.
Ирина Слуцкая белдереүенсә, шәкәр диабеты ауырыуы тиҙ тарала, ундай диагнозды кеше белмәй оҙаҡ йылдар йәшәүе лә ихтимал. Шул уҡ ваҡытта бөтәһе лә һәр кемдең үҙенең ҡулында. Сәләмәт тормош алып барыу, спорт менән шөғөлләнеү, диета тотоу – быларҙың барыһы ла һаулыҡты нығытыуға бер аҙым.
Кәңәшмәнән һуң скандинавия йөрөүе буйынса оҫталыҡ дәресе күрһәтелде.
Әйткәндәй, Ирина Эдуардовна Башҡортостанға тәүге тапҡыр килмәй. Спортсы күптән түгел Өфөлә ойошторолған “Хеҙмәткә һәм оборонаға әҙер” тигән форумда ҡатнашҡайны.
Әле иһә “Диабетты еңеп йәшәү” исемле Бөтә Рәсәй акцияһы сиктәрендә беҙҙә “Диабетты еңәбеҙ. Дәүләттең, йәмғиәттең һәм граждандың яуаплылығы” тигән киңәйтелгән кәңәшмә ойошторолдо.
Ирина Слуцкая белдереүенсә, шәкәр диабеты ауырыуы тиҙ тарала, ундай диагнозды кеше белмәй оҙаҡ йылдар йәшәүе лә ихтимал. Шул уҡ ваҡытта бөтәһе лә һәр кемдең үҙенең ҡулында. Сәләмәт тормош алып барыу, спорт менән шөғөлләнеү, диета тотоу – быларҙың барыһы ла һаулыҡты нығытыуға бер аҙым.
Кәңәшмәнән һуң скандинавия йөрөүе буйынса оҫталыҡ дәресе күрһәтелде.
Автор: И. АҠЪЮЛОВ.
Йөҙ көн ҡалды 31.03.2019 // Спорт һәм туризм
Быйыл 9 – 14 июлдә Өфөлә Халыҡ-ара балалар уйындары була....
Тотош уҡырға 2 933
Бөркөттәрҙе йыйҙы "Бөркөт" 30.03.2019 // Спорт һәм туризм
Сибай ҡалаһының “Бөркөт” физкультура-һауыҡтырыу комплексында Башҡортостан Мәғариф министрлығының...
Тотош уҡырға 2 406
Мәғариф хеҙмәткәрҙәре майҙан тотто 30.03.2019 // Спорт һәм туризм
Хәйбулла районы үҙәге Аҡъярҙа Урал аръяғы район-ҡалаларының мәғариф учреждениелары хеҙмәткәрҙәре...
Тотош уҡырға 2 396
Белореттар әле лә саңғыла 30.03.2019 // Спорт һәм туризм
Бөгөн Белорет районының “Ҡурташ” спорт-һауыҡтырыу комплексында саңғы буйынса Белорет районының асыҡ...
Тотош уҡырға 1 570
“Ҡарсығалар” беҙҙән ҡурҡамы? 29.03.2019 // Спорт һәм туризм
Бөгөн Өфө ваҡыты менән киске сәғәт 10-сы яртыла “Салауат Юлаев” хоккей командаһы “Авангард” менән...
Тотош уҡырға 1 424
Себерҙә ауылды танытып ҡайттылар 27.03.2019 // Спорт һәм туризм
Бөрйәндәр, ғафуриҙар, өфөләр, әлшәйҙәр, балаҡатайҙар, балтастар......
Тотош уҡырға 1 400
Башҡортостан данын Бөрйәндәр яҡланы 27.03.2019 // Спорт һәм туризм
18 - 24 мартта Төмән ҡалаһында IX Бөтә Рәсәй ҡышҡы ауыл спорт уйындары үтте....
Тотош уҡырға 1 549
Ҡар бураны уйнатты... Монах 27.03.2019 // Спорт һәм туризм
Өфөләге “Аҡбуҙат” ипподромында республика райондары араһында “Терра Башҡортостан” ат-спорт...
Тотош уҡырға 1 358
Йәш мәргәндәр сыҡты майҙанға 26.03.2019 // Спорт һәм туризм
Башҡортостандың 100 йыллығы уңайынан Учалыла ошо көндәрҙә балалар һәм үҫмерҙәр араһында Зәйнулла...
Тотош уҡырға 1 232
“Билмән”гә берәүҙең дә көсө етмәне 26.03.2019 // Спорт һәм туризм
Красноярск ҡалаһында бик ҡыҙыҡ ярыш уҙҙы. Унда сикәгә сабыу буйынса беренсе донъя чемпионаты...
Тотош уҡырға 1 321
Баймаҡ арғымаҡтары һынатмай 25.03.2019 // Спорт һәм туризм
Баймаҡ районы — республикала йылҡысылыҡ тармағын үҫтереү буйынса тәүге урында тора. Район йылҡы...
Тотош уҡырға 1 199