Вконтакте Вконтакте Вконтакте
Гәзитте ойоштороусылар:
Башҡортостан Республикаһы
Дәүләт Йыйылышы — Ҡоролтай,
Башҡортостан Республикаһы Хөкүмәте
Башҡортостан гәзите » Йәмғиәт » Ерҙәге ҡояш йылыһы
Ерҙәге ҡояш йылыһыТышта — август. Өлкәндәр әйтмешләй, "ауғыс" — йәйҙең көҙгә ауышҡан мәле. Кешелек тормошо менән сағыштырғанда, ғүмер уртаһылай: "ни сәсһәң, шуны урырһың" тигән әйтем тап ошо ваҡытҡа төбәлгән. Бер аҙ моңһоу, һағышлы, алтын төҫөн үҙ итә башлаған муллыҡ айының "хистәрен" көнбағыш баҫыуы тотошлай асып һала кеүек.
Елгә әкрен генә тирбәлеп ултырған "ер ҡояштары" икһеҙ-сикһеҙ диңгеҙҙе хәтерләтә. Белгестәр әйтеүенсә, ошондай матурлыҡҡа ҡарап тороу ғына ла кешегә оҙаҡ ваҡытҡа етерлек көс өҫтәй. Ҡояш көндө нурға төрөндөргән кеүек, көнбағыш та, ауыр, буталсыҡ уйҙарҙан арындырып, өмөт, үҙ көсөңә ышаныс тыуҙырыуға һәләтле. Ә инде уңыш баҫыуы күңелде өйкәп торған барлыҡ мәсьәләне оноттора, үҙеңде яңынан тыуғандай хис иттерә, тип раҫлай белгестәр.
Украинала көнбағышты йорт эргәһендә күпләп үҫтерергә яраталар икән. "Ерҙәге ҡояш" матурлыҡ тыуҙырыу, орлоҡ биреүгә генә түгел, ә өйҙө, унда йәшәүселәрҙе күҙ тейеүҙән, нахаҡ һүҙҙән һаҡлауға, ғаиләлә тыныслыҡ, берҙәмлек, татыулыҡ тыуҙырыуға, һөйөүҙе нығытыуға һәләтле, тип иҫәпләй халыҡ.
Көнбағыш шулай уҡ — һаулыҡ, оҙон ғүмер, муллыҡ билдәһе. Голландияның 50 гульденлыҡ ҡағыҙ аҡсаһында ул юҡҡа ғына һүрәтләнмәгәндер. Көнбағыштың 100-ҙән ашыу төрө иҫәпләнә. Араларында гөлләмәлә бик матур күренгән декоратив сортлылары ла бар. Уларҙы иң яҡын кешеләргә бүләк итәләр.
Тарихҡа килгәндә, көнбағыштың тыуған ере — Америка. Рәсәйгә ул XVIII быуатта ғына килеп еткән. "Ерҙәге ҡояш" илебеҙҙең, шулай уҡ Канзас штатының милли символдарының береһе булып тора.
Элек-электән көнбағышта майҙың күп булыуы хаҡында белгәндәр һәм уны алырға, аҙыҡ әҙерләүҙә ҡулланырға өйрәнгәндәр. Орлоҡта кешенең һаулығы өсөн кәрәкле кальций, цинк, фтор, тимер, йод һәм башҡа микроэлементтар бар. Көнбағыш организмдағы холестерин кимәлен төшөрә, аппетитты күтәрә, сәстең, тиренең торошон яҡшырта, хәтер тарҡалыуҙан аралай. Шулай уҡ, Е витаминына бай булғанлыҡтан, организмды ҡартайыуҙан һаҡлай, йөрәк-ҡан системаһының эшмәкәрлегенә ыңғай тәьҫир итә.

Н. Хәлисов фотоһы.


Автор: Дилбәр ИШМОРАТОВА.


Беҙҙе Яндекс Дзен лентаһында уҡығыҙ

В ОдноклассникахВконтакте





Өфөнөң Үҙәк баҙарҙағы ҡулсала хәрәкәт сикләнә

Өфөнөң Үҙәк баҙарҙағы ҡулсала хәрәкәт сикләнә 15.09.2026 // Йәмғиәт

Баш ҡала үҙәгендәге иң тығыҙ участкаларҙың береһендә сикләү өс көн ғәмәлдә була. Водителдәргә урау ......

Тотош уҡырға 0

Башҡортостандың балалар баҡсаһы тәрбиәсеһе атҡаҙанған мәғариф хеҙмәткәре исеменә лайыҡ булды

Башҡортостандың балалар баҡсаһы тәрбиәсеһе атҡаҙанған мәғариф хеҙмәткәре исеменә лайыҡ булды 14.09.2026 // Йәмғиәт

Хөкүмәттең оператив кәңәшмәһендә Башҡортостан Башлығы Хәйбулла районы Аҡъяр ауылының 3-сө «Шатлыҡ» ......

Тотош уҡырға 0

Башҡортостандың балалар баҡсаларында туған телде өйрәнәсәктәр

Башҡортостандың балалар баҡсаларында туған телде өйрәнәсәктәр 14.09.2026 // Йәмғиәт

Башҡортостандың балалар баҡсаларында туған телде өйрәнәсәктәр...

Тотош уҡырға 0

Радий Хәбиров автомобилдәрҙе МХО ветерандарына тапшырыу хаҡында иҫкә төшөрҙө
Вардитер һәм Яхья: Башҡортостанда тыуған сабыйҙарҙың һирәк осраған исемдәре билдәле булды

Вардитер һәм Яхья: Башҡортостанда тыуған сабыйҙарҙың һирәк осраған исемдәре билдәле булды 14.09.2026 // Йәмғиәт

Вардитер һәм Яхья: Башҡортостанда тыуған сабыйҙарҙың һирәк осраған исемдәре билдәле булды...

Тотош уҡырға 0

Өфөлә Көнсығыш сығыу юлында хәрәкәт сикләнә

Өфөлә Көнсығыш сығыу юлында хәрәкәт сикләнә 14.09.2026 // Йәмғиәт

Граждандарҙан маршрутты планлаштырғанда ошо мәғлүмәтте иҫәпкә алыуҙарын һорайҙар....

Тотош уҡырға 0

Башҡортостан синоптиктары аҙна башына һауа торошон хәбәр итте

Башҡортостан синоптиктары аҙна башына һауа торошон хәбәр итте 14.09.2026 // Йәмғиәт

Киләһе өс көндә республика биләмәһендә йылы һәм ҡайһы берҙә ямғырлы һауа торошо һаҡлана, тип хәбәр ......

Тотош уҡырға 0

Радий Хәбиров: Башҡортостандың Милли кейеме заманса моданың бер өлөшөнә әүерелде

Радий Хәбиров: Башҡортостандың Милли кейеме заманса моданың бер өлөшөнә әүерелде 11.09.2026 // Йәмғиәт

Радий Хәбиров: Башҡортостандың Милли кейеме заманса моданың бер өлөшөнә әүерелде...

Тотош уҡырға 0

Республика дауаханалары мобиль медицина комплекстары алды

Республика дауаханалары мобиль медицина комплекстары алды 11.09.2026 // Йәмғиәт

Республика дауаханалары мобиль медицина комплекстары алды...

Тотош уҡырға 0

Рәсәйҙә МРОТ-ты арттырыу планлаштырыла

Рәсәйҙә МРОТ-ты арттырыу планлаштырыла 11.09.2026 // Йәмғиәт

Рәсәйҙә МРОТ-ты арттырыу планлаштырыла...

Тотош уҡырға 0

«Атайсал»дың көсө ниҙә?

«Атайсал»дың көсө ниҙә? 11.09.2026 // Йәмғиәт

Бына биш йыл инде республикала «Атайсал» проекты бойомға ашырыла, ул бөтәһенә лә тыуған төйәкте ......

Тотош уҡырға 0

Башҡортостан йәштәре федераль микрогранттар конкурсында беренсе урын яуланы

Башҡортостан йәштәре федераль микрогранттар конкурсында беренсе урын яуланы 10.09.2026 // Йәмғиәт

Башҡортостан йәштәре федераль микрогранттар конкурсында беренсе урын яуланы...

Тотош уҡырға 0


Комментарий өҫтәргә