Вконтакте facebook Вконтакте Вконтакте
Гәзитте ойоштороусылар:
Башҡортостан Республикаһы
Дәүләт Йыйылышы — Ҡоролтай,
Башҡортостан Республикаһы Хөкүмәте
» » "Ҡусҡар" һәм "Балыҡ ҡойроғо"
Бөгөн модала — оҙон толом, сәс үреп йөрөү йәштәр араһында популярлыҡ яулай бара. Ошоно иҫәпкә алып, беҙ ҙә гәзит уҡыусыларыбыҙға сәс үреүҙең бер нисә төрөн тәҡдим итәбеҙ.

"Ҡусҡар" һәм "Балыҡ ҡойроғо""Ҡусҡар"

Йоҡа резинка, «невидимка»лар кәрәк.
Сәс үреү этаптары:
1. Ябай ысул менән баштың түбәһенән үрә башларға. Эш барышында ике яҡ ситтән алмаш-тилмәш йоҡа ғына тотам сәсте ала барырға.
2. Иң мөһиме — кеше тирәләй әйләнеп үрергә кәрәк. Юғиһә тейешле һөҙөмтәгә өлгәшмәйәсәкбеҙ, үреү йүнәлешен үҙгәртеп, ҡусҡар рәүешендә булмаясаҡ.
3. Тәүге урауҙы үткәндән һуң икенсеһенә тотонорға мөмкин.
4. Һуңғы үреүҙе һул йәки уң ҡолаҡ эргәһендә тамамлайбыҙ. Толомдоң осон резинка менән бәйләп, күренмәҫлек итеп йәшереп, «невидимка»лар ярҙамында нығытабыҙ.

"Ҡусҡар" һәм "Балыҡ ҡойроғо""Балыҡ ҡойроғо"

Тараҡ, йоҡа резинка кәрәк.
Сәс үреү этаптары:
1. Сикә тапҡырынан йоҡа ғына итеп ике тотам сәс бүлеп алырға.
2. Ябай ысул менән үрә башларға.
3. Үреү барышында ике яҡ ситтән алмаш-тилмәш йоҡа ғына тотам сәсте ала барырға. Уларҙың урта өлөшө үрелмәй аҫта ҡала бара.
4. Толомдо бушаҡ итеп үрергә, үреп бөткәс, осона резинка ҡуйырға.
5. Үрелгән толом араһын бармаҡ менән йырғыслап, бушатып сығырға.




Беҙҙе Яндекс Дзен лентаһында уҡығыҙ

В ОдноклассникахВконтакте

Комментарий өҫтәргә






Изгелек күрһәт тә бушлай киноға, бассейнға, музейға бар

Изгелек күрһәт тә бушлай киноға, бассейнға, музейға бар 01.04.2019 // Йәмғиәт

Һуңғы ваҡытта ирекмәндәр хәрәкәте беҙҙең тормошобоҙҙа һиҙелерлек урын биләй....

Тотош уҡырға 4 696

Һыу инергә ваҡыт етте...

Һыу инергә ваҡыт етте... 01.04.2019 // Йәмғиәт

6 апрелдә Өфө ҡалаһындағы Үҙәк баҙар янындағы Һалдат күленә килһәгеҙ, үкенмәҫһегеҙ. Унда тәүлек...

Тотош уҡырға 3 826

Мөхәббәт менән бәхет гел бергә

Мөхәббәт менән бәхет гел бергә 31.03.2019 // Йәмғиәт

– Мөхәббәт ҡайҙа юғала? – тип һораған атаһынан бәләкәй Бәхет. – Үлә. Кешеләр булғанды ҡәҙерләмәй,...

Тотош уҡырға 4 769

"Ҡайһылай оятҡа ҡалдым..."

"Ҡайһылай оятҡа ҡалдым..." 31.03.2019 // Йәмғиәт

Асыу, ярһыу кешенең бөтөн тәнен, күңелен ялмап алыусан. Шуға әҙәм балаһының бындай осраҡта...

Тотош уҡырға 4 479

Бер быуаттан йәнә тупланы Темәс

Бер быуаттан йәнә тупланы Темәс 31.03.2019 // Йәмғиәт

Тап бынан йөҙ элек булған кеүек үк, ҡунаҡтарҙы Темәс ерендә һыбайлылар флагтар тотоп ҡаршы алды....

Тотош уҡырға 3 102

Ризыҡ менән бергә өмөт-ышаныс өләшеп

Ризыҡ менән бергә өмөт-ышаныс өләшеп 31.03.2019 // Йәмғиәт

Ирекмәндәр Сибайҙа өс айҙан ашыу инде “Йәшәү ризығы” тип аталған мәрхәмәтлек акцияһы үткәрә: ауыр...

Тотош уҡырға 3 797

"Аҙыҡтың өлөшөн генә һалыр инем..."

"Аҙыҡтың өлөшөн генә һалыр инем..." 31.03.2019 // Йәмғиәт

Имам-хатип мәсеткә вәғәз һөйләргә килһә, унда бер генә кеше – йәш көтөүсе – ултыра, ти....

Тотош уҡырға 4 045

135 мең граждан саҡырыла

135 мең граждан саҡырыла 31.03.2019 // Йәмғиәт

Рәсәй Президенты хәрби хеҙмәткә яҙғы саҡырылыш тураһында указға ҡул ҡуйҙы. Ул кисә, 30 мартта,...

Тотош уҡырға 3 176

Татарстан башҡорттары ҡоролтайға әҙерме?

Татарстан башҡорттары ҡоролтайға әҙерме? 30.03.2019 // Йәмғиәт

Бөгөн Ҡазанда Татарстан башҡорттары ҡоролтайы ултырышы булды....

Тотош уҡырға 2 778

Бабичтың кендек ҡаны тамған ер ул Ҡыйғаҙытамаҡ!

Бабичтың кендек ҡаны тамған ер ул Ҡыйғаҙытамаҡ! 30.03.2019 // Йәмғиәт

Башҡортостан автономияһының йылъяҙмасыһы, дәүләт эшмәкәре, шағир, музыкант, ойоштороусы Шәйехзада...

Тотош уҡырға 2 826

Төйәләҫтәр алыҫҡа йөрөмәҫ

Төйәләҫтәр алыҫҡа йөрөмәҫ 30.03.2019 // Йәмғиәт

Сибай ҡалаһының Төйәләҫ ҡасабаһында йыл аҙағында заман талаптарына яуап биргән фельдшер-акушерлыҡ...

Тотош уҡырға 2 617

Шәжәрәле ерҙә тәртип түрҙә

Шәжәрәле ерҙә тәртип түрҙә 30.03.2019 // Йәмғиәт

2018 йылдың 1 сентябрендә “Башҡортостан тарихы шәхестәр күҙлеге аша: генеалогик аспект” тигән...

Тотош уҡырға 2 872