Вконтакте facebook Вконтакте Вконтакте
Гәзитте ойоштороусылар:
Башҡортостан Республикаһы
Дәүләт Йыйылышы — Ҡоролтай,
Башҡортостан Республикаһы Хөкүмәте
» » ПСИХОЛОГ ЯРҘАМҒА АШЫҒА
Ҡотҡарығыҙ!


Ирем эштән ҡайтып, ашап алыу менән компьютер менән мәж килә. Төн уртаһына тиклем алыҫтағы дуҫы менән ниндәйҙер уйын уйнай. Иртән йоҡонан уянғас та ошо уҡ хәл ҡабатлана. Уны ялған донъянан нисек йолоп алырға? Кәңәш бирегеҙсе?
Динара, 40 йәш.


— Ваҡыт иҫәбен юғалтып, мәшәҡәтле ысынбарлыҡтан ҡасып онотолоу, бөтөнләй икенсе донъяға сумыу шул тиклем рәхәт. Тап шуға күрә компьютер уйындары айырыуса үҫмерҙәрҙе ылыҡтыра. Улар ҡыйынлыҡтарҙан виртуаль донъяла йәшеренергә теләй. Оло кеше уйынға әүәҫләнеп китһә, ул нимәнән ҡаса, ниндәй проблемаһы бар, ҡайһы ысынбарлыҡҡа ҡаршы көрәш алып бара, тигән һорау тыуа. Компьютерға ныҡлы бәйлелек — эскелек һәм наркомания кеүек үк хәүефле сир. Кеше уйындан башҡа ысынбарлыҡҡа ҡарата ҡыҙыҡһыныуын юғалта, эше һәм ғаиләһе өсөн урын ҡалмай. Ул аҙ йоҡлай, ярһыусанға әүерелә. Өҫтәүенә, уйынға әүәҫләнеп китеүен ҡырҡа инҡар итә. Ирегеҙ әле тап ошондай хәлдә.
Һеҙгә ике юлдың береһен һайларға тура киләсәк: ирегеҙҙе ҡотҡарыу өсөн көрәш башлайһығыҙ йәки уның әүәҫлегенә иғтибар итмәҫкә өйрәнәһегеҙ. Иптәшегеҙ менән бергә һеҙ ҙә сирләйһегеҙ, сөнки үҙегеҙ ҙә һиҙмәҫтән, ошо хаҡтағы уйҙар күңелегеҙҙе биләп алған, ирегеҙ хаҡында хәстәрлек күреү, уны ҡотҡарыу йәшәү мәғәнәһенә әүерелеп бара. Минеңсә, әле һеҙгә ирегеҙҙе түгел, үҙегеҙҙе “дауаларға” кәрәк. Юғиһә бар булмышығыҙ, тормошоғоҙ икенсе кешене ҡотҡарыуға ҡайтып ҡала түгелме? Күпселек осраҡта кешенең үҙенең теләге булмаһа, барлыҡ саралар ҙа һөҙөмтәһеҙ.

Тормошомдоң мәғәнәһен күрмәйем…


Ирем менән айырылышҡанға — ете йыл. 19 йәшлек улым бар. Әлегә тиклем үҙемде бәхетле тоя инем. Күптән түгел улым бер ҡыҙ менән дуҫлашты. Хәҙер уға кәрәгем юҡ. Тормошомдоң мәғәнәһе юғалды. Артабан нисек йәшәргә?
Мәҙинә, 42 йәш.


— Улығыҙ үҫеп етеү менән тормошоғоҙҙоң үҙгәрәсәген белә инегеҙ, әлбиттә. Хаттан күренеүенсә, әлегә тиклем насар йәшәмәгәнһегеҙ: яратҡан эшегеҙҙән өйгә, һөйөклө улығыҙ янына ашҡынып ҡайтҡанһығыҙ, уның менән аралашыуҙан оло кинәнес алғанһығыҙ. Ошо бәхетле мәлдәрҙе юғалтыу ауыр, әлбиттә. Әммә үҙ балаңды башҡа кеше менән уртаҡлашыу, быны аңлау тағы ла ауырыраҡ. Әммә ваҡыты етһә, “ҡошсоҡ” ояһын ташлап китә. Ата-әсәнең тормошонда яңы осор башлана. Үткәндәр артта ҡала, уларҙы кире ҡайтарып булмай. Тимәк, яңы идеялар, маҡсаттар, ғәмәлдәр кәрәк. Күңелһеҙ кисерештәр онотола барған һайын, өр-яңы өҫтөнлөктәр ҙә барлыҡҡа киләсәк. Йәшәү мәғәнәһе бала, ир йәки башҡа кеше менән генә сикләнергә тейеш түгел. Был донъяға килгәнһең икән, тимәк, унан йәм табып, тормоштоң матурлығын күреп йәшәргә кәрәк.




Беҙҙе Яндекс Дзен лентаһында уҡығыҙ

В ОдноклассникахВконтакте

Комментарий өҫтәргә






Башҡортостан күгендә БПЛА күргәндәр

Башҡортостан күгендә БПЛА күргәндәр 04.07.2025 // Йәмғиәт

Бөгөн Краснокама районы күгендә БПЛА осоп йөрөгән....

Тотош уҡырға 12

Ғәҙәттән тыш хәлдәр министрлығы көслө ел һәм йәшен тураһында иҫкәртте

Ғәҙәттән тыш хәлдәр министрлығы көслө ел һәм йәшен тураһында иҫкәртте 04.07.2025 // Йәмғиәт

Ғәҙәттән тыш хәлдәр министрлығы көслө ел һәм йәшен тураһында иҫкәртте...

Тотош уҡырға 13

Яҡташыбыҙ 72,2 миллион һум отҡан

Яҡташыбыҙ 72,2 миллион һум отҡан 04.07.2025 // Йәмғиәт

Уға лотереяла уңыш йылмайған....

Тотош уҡырға 16

Өфөлә Радий Хәбиров Антон Котяков менән эшлекле осрашыу үткәрҙе

Өфөлә Радий Хәбиров Антон Котяков менән эшлекле осрашыу үткәрҙе 04.07.2025 // Йәмғиәт

Өфөлә Радий Хәбиров Антон Котяков менән эшлекле осрашыу үткәрҙе...

Тотош уҡырға 15

Башҡортостанда мәғариф өлкәһендә түләүле хеҙмәттәр буйынса ҡыҙыу бәйләнеш асыла
Ғәҙәттән тыш хәлдәр министрлығы ҡойма ямғыр һәм йәшен хаҡында иҫкәртте
Башҡортостанда республика дауаханаларының баш табиптары менән телекүперҙәр асыла

Башҡортостанда республика дауаханаларының баш табиптары менән телекүперҙәр асыла 03.07.2025 // Йәмғиәт

Ике аҙна һайын медицина округтарының үҙәк дауаханалары һәм республика дауаханалары табиптары тура...

Тотош уҡырға 23

Өфөлә түләүле парковкалар буйынса кол-үҙәккә көнөнә 100-гә яҡын шылтыратыу ҡабул ителә
Республика райондарының береһендә медицина хеҙмәткәрҙәренә ярҙам саралары бойомға ашырыла

Республика райондарының береһендә медицина хеҙмәткәрҙәренә ярҙам саралары бойомға ашырыла 02.07.2025 // Йәмғиәт

Мәләүез районында йәш табиптарға торлаҡты ҡуртымға алыу хаҡы ай һайын 10 мең һум күләмендә...

Тотош уҡырға 21

Радий Хәбиров Башҡортостанда ҡалырға хәл иткән йәш ғалимдарға шәхсән ярҙам итергә вәғәҙәләне

Радий Хәбиров Башҡортостанда ҡалырға хәл иткән йәш ғалимдарға шәхсән ярҙам итергә вәғәҙәләне 02.07.2025 // Йәмғиәт

Башҡортостан бер ҡасан да ошондай күп талантлы, сағыу йәш ғалимдарҙы ҡабул иткәне юҡ ине,...

Тотош уҡырға 48

Республикала ғаилә ҙур суммала лотерея отҡан

Республикала ғаилә ҙур суммала лотерея отҡан 02.07.2025 // Йәмғиәт

Республикала ғаилә ҙур суммала лотерея отҡан...

Тотош уҡырға 25

Мәскәүҙә һабантуй ойошторола

Мәскәүҙә һабантуй ойошторола 02.07.2025 // Йәмғиәт

Мәскәүҙә һабантуй ойошторола...

Тотош уҡырға 25