Вконтакте facebook Вконтакте Вконтакте
Гәзитте ойоштороусылар:
Башҡортостан Республикаһы
Дәүләт Йыйылышы — Ҡоролтай,
Башҡортостан Республикаһы Хөкүмәте
» » Ҡыуып та етербеҙ, уҙырбыҙ ҙа!
Ҡыуып та етербеҙ, уҙырбыҙ ҙа! “Сабыйыбыҙ етлекмәй тыуҙы. Физик үҫеше буйынса тиҫтерҙәрен ҡасан ҡыуып етер икән?”
— Ваҡытынан алда тыуған бала ултырырға, йөрөргә, һөйләшергә йәштәштәренән ай-ай ярымға һуңлабыраҡ өйрәнә. Сабыйҙы һис тә ашыҡтырырға ла, борсолорға ла кәрәкмәй — бары уға үҫергә ярҙам итегеҙ. Биләргә кәңәш итмәйем. Ҡул-аяғын хәрәкәтләндереп, бала һөйәк системаһын нығыта, мускулдар тонусын күтәрә. Бындай әүҙемлек психик үҫешкә лә ыңғай тәьҫир итә.
Уға массаж бик кәрәк. Һыуҙа йөҙҙөрөү ҙә яҡшы, был процедура мускулдар көсөргәнешен йомшартыуҙан тыш организмды сыныҡтыра ла. Сабый менән дөрөҫ шөғөлләнгәндә үҫешендә ҡатмарлыҡтар тыумаясаҡ, ә мәктәпкә барғансы бөтә йәһәттән дә йәштәштәрен ҡыуып етәсәк.

Уйынсыҡ ҡына
түгел икән...


Ҡыуып та етербеҙ, уҙырбыҙ ҙа!“Улыбыҙ көнө-төнө тигәндәй яратҡан уйынсығынан айырылмай. Ятҡанда ла йомшаҡ айыуын эргәһенә ала. Был хәл мине хәүефләндерә. Әгәр ҙә был ғәҙәтен мәктәпкә уҡырға төшкәс тә ташламаһа, ни эшләргә?”
— Ысынлап та, балаға ике йәш тулған осорҙа уның ниндәй ҙә булһа уйынсыҡҡа өҫтөнлөк биреп, йәбешеп ятыуы йыш күҙәтелә. Был уйынсыҡ ҡулдан төшмәй тиерлек, уның менән йоҡлай, ҡайҙа барһа ла үҙе менән йөрөтә. Күңелһеҙләнгәндә, ҡурҡҡанда йәки нимәгәлер аптырап ҡалғанда ла ошо яратҡан уйынсыҡтарын ҡосаҡлай. Сабый унда үҙенең яҡлаусыһын, ҡурсалаусыһын күрә. 6-7 йәштәргә тиклем бындай хәлдең күҙәтелеүенә борсолорға ярамай.
Психологтар әйтеүенсә, әсә балаһына күберәк иғтибар биргәндә, уның психологик яҡлауға һәм аралашыуға ихтыяжын тулыраҡ ҡәнәғәтләндергәндә, был ғәҙәтенән тиҙерәк арыныуы мөмкин.
(“Здоровье” журналынан).




Беҙҙе Яндекс Дзен лентаһында уҡығыҙ

В ОдноклассникахВконтакте

Комментарий өҫтәргә






Әрмәнстанда яҡташыбыҙҙы ағыулы йылан саҡҡан

Әрмәнстанда яҡташыбыҙҙы ағыулы йылан саҡҡан 27.06.2025 // Йәмғиәт

Әрмәнстанда яҡташыбыҙ экскурсиянан һуң ауыр хәлдә реанимацияға оҙатылған. Турист әйтеүенсә, уны...

Тотош уҡырға 13

Бөгөндән Өфөлә түләүле парковкалар эшләй башланы

Бөгөндән Өфөлә түләүле парковкалар эшләй башланы 27.06.2025 // Йәмғиәт

Бөгөндән Өфөлә түләүле парковкалар эшләй башланы...

Тотош уҡырға 9

Ғәҙәттән тыш хәлдәр министрлығы һыу баҫыу ихтималлығы хаҡында иҫкәртте

Ғәҙәттән тыш хәлдәр министрлығы һыу баҫыу ихтималлығы хаҡында иҫкәртте 27.06.2025 // Йәмғиәт

Тау һәм бәләкәй йылғаларҙа һыу кимәленең күтәрелеүе көтөлә....

Тотош уҡырға 12

Өфөнөң Пугачев урамында хәрәкәт сикләнә

Өфөнөң Пугачев урамында хәрәкәт сикләнә 27.06.2025 // Йәмғиәт

Өфөнөң Пугачев урамында хәрәкәт сикләнә...

Тотош уҡырға 14

Марфа инәйгә – 100 йәш

Марфа инәйгә – 100 йәш 26.06.2025 // Йәмғиәт

Салауат ҡалаһынан Марфа Рябова 100 йәшен тултырҙы. Ҡала мэры Марат Заһиҙуллин социаль селтәрҙәге...

Тотош уҡырға 14

Башҡортостанда матур датала 245 никах теркәлгән

Башҡортостанда матур датала 245 никах теркәлгән 26.06.2025 // Йәмғиәт

Башҡортостанда матур датала 245 никах теркәлгән...

Тотош уҡырға 25

Бөгөн республика урмандарында уртаса класлы янғын хәүефе фаразлана

Бөгөн республика урмандарында уртаса класлы янғын хәүефе фаразлана 26.06.2025 // Йәмғиәт

Бөгөн дәүләт урман фонды биләмәһендә икенсе-өсөнсө класлы янғын хәүефе фаразлана. 26 июнгә ут...

Тотош уҡырға 23

Республикала ямғырлы һауа торошо фаразлана
Республикала сығарылыш кисәләре көнө билдәле булды

Республикала сығарылыш кисәләре көнө билдәле булды 25.06.2025 // Йәмғиәт

Республикала сығарылыш кисәләре көнө билдәле булды...

Тотош уҡырға 22

Өфөлә Рәшит Шәкүр һәм табип Мәстүрә Саҡаева урамдары барлыҡҡа килде

Өфөлә Рәшит Шәкүр һәм табип Мәстүрә Саҡаева урамдары барлыҡҡа килде 25.06.2025 // Йәмғиәт

Өфөлә Рәшит Шәкүр һәм табип Мәстүрә Саҡаева урамдары барлыҡҡа килде...

Тотош уҡырға 22

Табип-фониатр Наил Ғабдуллин Өфөнөң почетлы граждандары исемлеген тулыландырҙы

Табип-фониатр Наил Ғабдуллин Өфөнөң почетлы граждандары исемлеген тулыландырҙы 25.06.2025 // Йәмғиәт

Табип-фониатр Наил Ғабдуллин Өфөнөң почетлы граждандары исемлеген тулыландырҙы...

Тотош уҡырға 27

Башҡортостанда Бүздәк − Саҡмағош-Дүртөйлө юлының 14 саҡрымы яңыртылды

Башҡортостанда Бүздәк − Саҡмағош-Дүртөйлө юлының 14 саҡрымы яңыртылды 25.06.2025 // Йәмғиәт

Быйыл 19 саҡрым оҙонлоҡтағы һигеҙ участканы ремонтлау планлаштырыла....

Тотош уҡырға 20