БАШ
РУС
Республикала 135 яңы аллея булдырыла 07.04.2025 // Йәмғиәт
Республикала 135 яңы аллея булдырыла...
Тотош уҡырға 11
Грек сәтләүеге – файҙалы матдәләр хазинаһы. Кешеләр уның туҡландырыу һәм дауалау үҙенсәлектәрен элек-электән белгән. Сәтләүектең хәтерҙе яҡшыртыуы, ҡандағы холестеринды кәметеүе лә билдәле. Ашҡаҙан эшмәкәрлегенә лә ул ыңғай йоғонто яһай, ти белгестәр. Диетологтар әйтеүенсә, грек сәтләүеге ҡан тамырҙары, йөрәк һәм мейе эшмәкәрлеге өсөн файҙалы, төрлө минералдарға, витамин һәм омега-3 кислотаһына бай, ҡан составын һәм ҡан тамырҙары торошон яҡшырта, антиоксиданттар миҡдарын арттыра. Рәсәйҙә уны Грециянан килтерелгәнгә күрә “грек сәтләүеге” тип атағандар. Тикшеренеүселәр уның организмға пребиотик һымаҡ тәьҫир итеүен билдәләп, аҙыҡ эшкәртеү өсөн кәрәкле бактерияларҙы арттырыуын асыҡлаған.
Автор: Динә АРЫҪЛАНОВА әҙерләне
Башҡортостан Башлығы ташҡындан һуң ауылды тергеҙеүҙе шәхсән тикшерергә йыйына 07.04.2025 // Йәмғиәт
Башҡортостан Башлығы ташҡындан һуң ауылды тергеҙеүҙе шәхсән тикшерергә йыйына...
Тотош уҡырға 13
Хәбиров республика ҡалаларын йәшәү өсөн уңайлы тип таныуҙарын баһаланы 07.04.2025 // Йәмғиәт
Хәбиров республика ҡалаларын йәшәү өсөн уңайлы тип таныуҙарын баһаланы...
Башҡортостанда +20° тиклем йылыта 07.04.2025 // Йәмғиәт
Башҡортостанда +20° тиклем йылыта...
Тотош уҡырға 12
Башҡортостанда күп балалы ата-әсәләргә эшкә урынлашырға ярҙам итәләр 04.04.2025 // Йәмғиәт
Башҡортостанда күп балалы ата-әсәләргә эшкә урынлашырға ярҙам итәләр...
Тотош уҡырға 25
Республика буйлап «Сәләмәтлек поездары» юлға сыға 04.04.2025 // Йәмғиәт
Республика буйлап «Сәләмәтлек поездары» юлға сыға...
Тотош уҡырға 31
Башҡортостан буйлап «Сәләмәтлек поездары» юлға сыға 04.04.2025 // Йәмғиәт
Башҡортостан буйлап «Сәләмәтлек поездары» юлға сыға...
Тотош уҡырға 29
Өфөлә дәүләт автоинспекцияһы хеҙмәткәрҙәре «Иғтибар – балалар!» акцияһын үткәрә 04.04.2025 // Йәмғиәт
Өфөлә дәүләт автоинспекцияһы хеҙмәткәрҙәре «Иғтибар – балалар!» акцияһын үткәрә...
Тотош уҡырға 27
Туймазыла ике йәшлек малай 26 магнит шарын йотҡан 04.04.2025 // Йәмғиәт
Туймазыла ике йәшлек малай 26 магнит шарын йотҡан...
Тотош уҡырға 27
Республикала тәүлек эсендә 4 ҡоро үлән яныу осрағы теркәлгән 04.04.2025 // Йәмғиәт
Республикала тәүлек эсендә 4 ҡоро үлән яныу осрағы теркәлгән...
Тотош уҡырға 28
Башҡортостанда ҡар ҡатыш ямғыр яуыуы фаразлана 04.04.2025 // Йәмғиәт
Башҡортостанда ҡар ҡатыш ямғыр яуыуы фаразлана...
Тотош уҡырға 29
Өфөләрҙе газондарҙа парковка өсөн яуаплылыҡ тураһында иҫкәрттеләр 03.04.2025 // Йәмғиәт
Өфөләрҙе газондарҙа парковка өсөн яуаплылыҡ тураһында иҫкәрттеләр...
Тотош уҡырға 26