БАШ
РУС
Башҡортостанда мышы һәм айыу аулауға рөхсәт ҡағыҙҙарына йәрәбә һалына 18.11.2025 // Йәмғиәт
Башҡортостанда мышы һәм айыу аулауға рөхсәт ҡағыҙҙарына йәрәбә һалына...
Был үҫемлектең тамырында куркумин тигән ғәжәйеп матдә бар. Америка ғалимдары, тап уның ярҙамында өлкәндәрҙә фекерләү һәләтенең түбәнәйеүен тотҡарларға мөмкин, тип билдәләй.
Белгестәр тәжрибә үткәргән. 51 – 54 йәштәрҙәге һау-сәләмәт 40 ир-егеттән һәм ҡатын-ҡыҙҙан торған төркөм иғтибарҙы, хәтерҙе һәм башҡа үҙенсәлектәрҙе асыҡлау буйынса күп кенә тест тапшырған. Уларҙың бер өлөшө 1,5 йыл дауамында составында куркумин булған, икенселәре иһә плацеболы препарат ҡулланған. Әлбиттә, был дарыуҙың тәғәйенләнеше сер итеп һаҡланған.
Һөҙөмтәләр барыһын да аптырауға ҡалдырған! Куркумин ҡулланған кешеләрҙең иғтибары, хәтере бөтә йәһәттән 28 процентҡа яҡшыраҡ булып сыҡҡан. Хатта уларҙың белем кимәле лә, йәше лә күрһәткестәрҙә сағылыш тапмаған. Geriatric Psychiatry журналында хәбәр ителеүенсә, куркумин Альцгеймер сиренә хас булған сифатһыҙ аҡһым күләмен кәметеүгә йоғонто яһаған. Тикшеренеүҙәр киләсәктә дауам итәсәк, тип белдерә ғалимдар.
Табиптар әйтеүенсә, өлкәндәрҙә аҡыл һәләтенең үҙгәреүенә бик күп факторҙар йоғонто яһай. Был йәһәттән аҙыҡты ла, йәшәү рәүешен дә, аралашыу сифатын да иғтибарға алыу шарт. Шуға күрә хәтерҙе яҡшыртыу өсөн төрлө йүнәлештә үҙеңде камиллаштырырға кәрәк.
Белгестәр тәжрибә үткәргән. 51 – 54 йәштәрҙәге һау-сәләмәт 40 ир-егеттән һәм ҡатын-ҡыҙҙан торған төркөм иғтибарҙы, хәтерҙе һәм башҡа үҙенсәлектәрҙе асыҡлау буйынса күп кенә тест тапшырған. Уларҙың бер өлөшө 1,5 йыл дауамында составында куркумин булған, икенселәре иһә плацеболы препарат ҡулланған. Әлбиттә, был дарыуҙың тәғәйенләнеше сер итеп һаҡланған.
Һөҙөмтәләр барыһын да аптырауға ҡалдырған! Куркумин ҡулланған кешеләрҙең иғтибары, хәтере бөтә йәһәттән 28 процентҡа яҡшыраҡ булып сыҡҡан. Хатта уларҙың белем кимәле лә, йәше лә күрһәткестәрҙә сағылыш тапмаған. Geriatric Psychiatry журналында хәбәр ителеүенсә, куркумин Альцгеймер сиренә хас булған сифатһыҙ аҡһым күләмен кәметеүгә йоғонто яһаған. Тикшеренеүҙәр киләсәктә дауам итәсәк, тип белдерә ғалимдар.
Табиптар әйтеүенсә, өлкәндәрҙә аҡыл һәләтенең үҙгәреүенә бик күп факторҙар йоғонто яһай. Был йәһәттән аҙыҡты ла, йәшәү рәүешен дә, аралашыу сифатын да иғтибарға алыу шарт. Шуға күрә хәтерҙе яҡшыртыу өсөн төрлө йүнәлештә үҙеңде камиллаштырырға кәрәк.
Өфөлә Тәлғәт Тажетдиндың Баш мөфтөй итеп һайланыуына 45 йыл тулыуҙы билдәләйҙәр 18.11.2025 // Йәмғиәт
Өфөлә Тәлғәт Тажетдиндың Баш мөфтөй итеп һайланыуына 45 йыл тулыуҙы билдәләйҙәр...
Башҡортостанда ямғыр һәм епшек ҡар яуыуы фаразлана 18.11.2025 // Йәмғиәт
Республикала болотло һауа торошо көтөлә....
Башҡортостан участковыйы Рәсәйҙең Эске эштәр министрлығы конкурсында өсөнсө урынды яуланы 17.11.2025 // Йәмғиәт
Рәсәй эске эштәр министры, полиция генералы Владимир Колокольцев илдең участковыйҙар коллективын...
Тотош уҡырға 18
Рәсәйҙә совет халҡы геноциды ҡорбандары иҫтәлеге мәңгеләштерелә 17.11.2025 // Йәмғиәт
Рәсәйҙә совет халҡы геноциды ҡорбандары иҫтәлеге мәңгеләштерелә...
Тотош уҡырға 10
Башҡортостанда бер үк ваҡытта ике кадрҙар үҙәге асылды 17.11.2025 // Йәмғиәт
Башҡортостан Башлығы Радий Хәбиров һәм Рәсәйҙең хеҙмәт һәм социаль яҡлау министры урынбаҫары...
Тотош уҡырға 14
Өфөлә участка полицейскийҙары Башҡортостан Башлығына үҙҙәренең эше тураһында һөйләне 17.11.2025 // Йәмғиәт
Өфөлә участка полицейскийҙары Башҡортостан Башлығына үҙҙәренең эше тураһында һөйләне...
Тотош уҡырға 12
Рәсәйҙә сайттарҙың «аҡ» исемлеге яңыртылды 17.11.2025 // Йәмғиәт
Рәсәйҙә сайттарҙың «аҡ» исемлеге яңыртылды...
Тотош уҡырға 12
Башҡортостанда Малейка һәм Иоанн исемле сабыйҙар тыуған 17.11.2025 // Йәмғиәт
Иң популяр исемдәр – Ева һәм Әмир....
Тотош уҡырға 10
Өфөнән Хәмиҙә Дәүләтова 95 йәшен билдәләй 14.11.2025 // Йәмғиәт
Өфөнөң Ленин районынан хеҙмәт ветераны Хәмиҙә Дәүләтова 95 йәшлек юбилейын билдәләне....
Тотош уҡырға 10
Киләһе ҡыш былтырғыһынан һалҡыныраҡ булыуы ихтимал 14.11.2025 // Йәмғиәт
Киләһе ҡыш былтырғыһынан һалҡыныраҡ булыуы ихтимал...
Тотош уҡырға 14
Башҡортостан икенсе тапҡыр «Онкопатруль» акцияһын уҙғарыу эстафетаһын ҡабул итте 14.11.2025 // Йәмғиәт
Башҡортостан икенсе тапҡыр «Онкопатруль» акцияһын уҙғарыу эстафетаһын ҡабул итте...
Тотош уҡырға 10