Вконтакте Вконтакте Вконтакте
Гәзитте ойоштороусылар:
Башҡортостан Республикаһы
Дәүләт Йыйылышы — Ҡоролтай,
Башҡортостан Республикаһы Хөкүмәте
Башҡортостан гәзите » Йәмғиәт » Хәрәкәттә — бәрәкәт
 Хәрәкәттә — бәрәкәтБеҙҙең ҡалала хәҙер күп кенә ололар, пенсияға сыҡҡас, хәрәкәтләнеү юлын һайлай. Төрлө төркөмдәр эшләп килә. Шулар араһында иң күп халыҡты йәлеп иткәне — спортты пропагандалаусы “Тонус” клубы. Уны 2006 йылда һәләтле ойоштороу­сы, спорт мастеры, тынғыһыҙ Мәжит Сәхиулла улы Әминев асып ебәрҙе. 


Ул башҡа йәмәғәт эштәрен алып барырға ла өлгөрә, иң ҙуры – “Аҡбуҙат” йәмәғәт берекмәһе (башҡорт­тар мән­фәғәтен ҡайғыртыусы). Әйткән­дәй, Мәжит Сәхиулла улына төрлө йүнәлеш алған кешеләрҙе ҡатнаш­тырыу, бәйлә­нешкә индереү ҡулайлы ла, мәҫәлән, ҡала яҙыусылар ойошмаһы “Аҡбуҙат”ҡа йөрөй, улар араһынан спорт залына, театрға барғандар күп. Был төркөмдә барыһы ла әүҙем, берәүҙәр – хорға, икенселәр – мәсеткә уҡырға, өсөнсөләр бассейнға йә башҡа урынға йөрөй. Бында бер һүҙһеҙ ҙур теләктәр менән ойоштороу эштәрен алып барыу­сылар күп. Кемдер театрға йә музейға алып барырға исемлек яҙа, билеттарға заказ бирә йә байрамдар ойоштора, юбилейҙарға концерт әҙерләй, оло байрамдарға кафеға заказ биреү менән мәж килә.
Төркөмгә йөҙләп кеше яҙылған. Аҙ­наһына өс мәртәбә тәғәйенләнгән 1,5 сәғәт күнекмә өс өлөшкә бүлеп үткәрелә. Беренсеһен (физкультура) Мәжит Әми­нев үҙе алып бара, ҡалған өлөштәрҙе (ритмика, Көнсығыш бейеүҙәре, төрлө гимнастиканы) энтузиастар үткәрә. Күнекмәләр башланыр алдынан Мәжит Сәхиулла улы һәм староста Любовь Николаевна коллектив өсөн көнүҙәк яңылыҡтар менән таныштыра. Унан һуң күмәкләп клубтың гимнын (уны үҙебеҙҙән музыка уҡытыусыһы Ирина Протас яҙҙы) башҡарғас, Әминев шаян һүҙҙәр менән күңелдәрҙе күтәреп, һыбыҙғыһын һыҙғыртып, разминканы башлап ебәрә. Миңә ҡалһа, оло йәштәге был “спортсылар” күнекмәнән ҡайтҡанда йәшәреп киткәндәй күренә. Шулай булмай тағы, коллективта физик күнекмәләр менән бер рәттән, кешеләр менән аралашып, донъя мәшәҡәттәрен онотоп, рухи яҡтан да ҡәнәғәтлек алына бит. Килгәндә, ҡайтҡанда иптәштәре менән әңгәмәләшеп йәйәү йөрөү үҙе бер файҙалы процедура.
Аҙнаһына өс көн булған ошо физ­куль­тураның өлкән йәштәге кешеләр организмы өсөн файҙаһы ҙур. Унда йөрөгән­дәр грипп, тымау менән һирәк сирләй, быуындары ла һығылмалыраҡ була. Йәш менән бергә быуындар ҙа ҡартая.
Күбебеҙҙең тубығында артроз. Ауыр­тыуға ҡарамаҫтан йөрөйбөҙ, уларҙы ҡуҙғалтабыҙ, күнегеүҙәрҙе еренә еткереп эшләргә тырышабыҙ (тренерыбыҙ Әми­нев тә ҡарап ҡына тора).
Йәш пенсионерҙар, ҡартлығыбыҙ си­фатлыраҡ булһын тиһәгеҙ, хәҙерҙән хә­рәкәтләнеү сараһын табығыҙ. Юҡҡа ғы­на “хәрәкәттә – бәрәкәт” тимәгәндәр бит. 

Салауат ҡалаһы.


Автор: Зәйтүнә КӨҪӘПОВА.


Беҙҙе Яндекс Дзен лентаһында уҡығыҙ

В ОдноклассникахВконтакте





Олег Ли Башҡортостан киң мәғлүмәт сараларының яһалма зиһен менән төп эш принциптарын билдәләне

Олег Ли Башҡортостан киң мәғлүмәт сараларының яһалма зиһен менән төп эш принциптарын билдәләне 16.06.2026 // Йәмғиәт

Журналистар кешеләргә мәғлүмәт киңлегендә йүнәлеш алырға, факттарҙы белергә һәм дөрөҫлөктө ялғандан ......

Тотош уҡырға 0

«Башинформ» агентлығының әҙәби мөхәррире Алик Шакиров - «Ғорурланыу өсөн сәбәп бар» проекты геройы

«Башинформ» агентлығының әҙәби мөхәррире Алик Шакиров - «Ғорурланыу өсөн сәбәп бар» проекты геройы 16.06.2026 // Йәмғиәт

«Башинформ» агентлығының әҙәби мөхәррире Алик Шакиров - «Ғорурланыу өсөн сәбәп бар» проекты геройы...

Тотош уҡырға 0

Республикала ишле ғаилә дүртенсе балаһының тәүге документын алды

Республикала ишле ғаилә дүртенсе балаһының тәүге документын алды 15.06.2026 // Йәмғиәт

Республикала ишле ғаилә дүртенсе балаһының тәүге документын алды...

Тотош уҡырға 1

Башҡортостан туризм буйынса федераль рейтингта 13-сө урынға күтәрелде
Республика Башлығы журналистарҙы һөнәри байрамы менән ҡотланы

Республика Башлығы журналистарҙы һөнәри байрамы менән ҡотланы 15.06.2026 // Йәмғиәт

Республика Башлығы журналистарҙы һөнәри байрамы менән ҡотланы...

Тотош уҡырға 2

Өфө сәйәхәтселәре мәмерйәлә мамонт тешен тапҡан

Өфө сәйәхәтселәре мәмерйәлә мамонт тешен тапҡан 15.06.2026 // Йәмғиәт

Өфө сәйәхәтселәре мәмерйәлә мамонт тешен тапҡан...

Тотош уҡырға 0

«Башинформ» агентлығы – Башҡортостандың иң күп өҙөмтә килтерелә торған мәғлүмәт сараһы

«Башинформ» агентлығы – Башҡортостандың иң күп өҙөмтә килтерелә торған мәғлүмәт сараһы 15.06.2026 // Йәмғиәт

«Медиалогия» компанияһы 2026 йылдың I кварталы өсөн Башҡортостан медиаресурстары рейтингын ......

Тотош уҡырға 1

Өфөнән Истанбулға рейстар асыла

Өфөнән Истанбулға рейстар асыла 15.06.2026 // Йәмғиәт

Өфөнән Истанбулға рейстар асыла...

Тотош уҡырға 0

11 июндә республикала ҡыҫҡа эш көнө көтөлә
Өфөнән Истанбулға рейстар һаны арттырыла

Өфөнән Истанбулға рейстар һаны арттырыла 10.06.2026 // Йәмғиәт

«Победа» авиакомпанияһы Өфөнән Истанбулға осош программаһы асылыуы хаҡында иғлан итте....

Тотош уҡырға 3

Радий Хәбиров «Патриот» паркында ирекмәндәр менән осрашты

Радий Хәбиров «Патриот» паркында ирекмәндәр менән осрашты 10.06.2026 // Йәмғиәт

Башҡортостан Башлығы һәр яҡлап ярҙам күрһәткәндәре өсөн ирекмәндәргә рәхмәт белдерҙе....

Тотош уҡырға 2

Эливия, Рэм һәм Эрлан: Башҡортостанда үҙенсәлекле исемдәр рейтингы

Комментарий өҫтәргә