Вконтакте Вконтакте Вконтакте
Гәзитте ойоштороусылар:
Башҡортостан Республикаһы
Дәүләт Йыйылышы — Ҡоролтай,
Башҡортостан Республикаһы Хөкүмәте
Башҡортостан гәзите » Йәмғиәт » Ҡыҫҡаса кәңәш-төңәш
=Цемент иҙмәһе әҙерләгәндә, ғәҙәттә, көрәк менән бутайҙар. Ләкин дүрт йәпле һәнәктән дә ҡулайлыһы юҡ. Берҙән, иҙмә тигеҙ була; икенсенән, эш еңел һәм ырамлы бара.
=Ағас бағана оҙаҡ хеҙмәт ит­һен өсөн уның төбөнә рубероид урайҙар ҙа нәҙек кенә тимер сым менән уратып ҡуялар. Һуңынан өҫтөн паяльная лампа менән һаҡ ҡына йылыталар. Рубероидтың битум өлөшө иреп, ағасҡа һеңәсәк.
=Һатып алғандан һуң ҡағыҙ тоҡта цемент тиҙ әрәм була, сөнки ул дым тартыусан. Әгәр ҙә полиэтиленға урап ҡуйһағыҙ, оҙаҡ һаҡланасаҡ.
=Бетон иҙмә менән эшләүе еңел булһын өсөн уға балсыҡ ҡушалар. Ләкин был массаның ныҡлығын ҡаҡшата. Шуға ла бер күнәк һыуға бер ҡашыҡ кер йыуыу порошогы һалалар. Ул әҙер иҙмәне һығылмалы итә.
=Ҡар баҙы өсөн боҙ әҙер­ләр­гә онотманығыҙмы? Бының өсөн 1,5 һәм 2 литрлыҡ пластик шешә­ләргә һыу тултырырға ла һыуыт­ҡысҡа ҡуйырға кәрәк, ләкин һыуҙы 50-60 миллилитр тултырып еткермәйҙәр. Шешә ярыл­маһын өсөн уны ҡыҫып, һауаһын сығаралар. Мөгәрәпкә төшөрөп теҙәләр ҙә өҫтөн ағас вағы йәки ҡоро торф менән ҡаплайҙар. Шешәләрҙә боҙ әкрен иреүе менән ҡулай булһа, ҡар баҙының дымланмауы икеләтә отошло.
=Һуңғы арала баҡсаларға тағараҡ элеү йәки яһап ҡуйыу менән шөғөлләнмәйҙәр. Был тәү сиратта емдең ҡиммәт булыуына бәйле­лер. Ләкин тағараҡҡа бер нисә ус аш-һыу ҡалдығы, икмәк валсыҡ­тары һалып, ҡоштарҙы эйәләштерһәгеҙ, йәй баҡсағыҙҙа ҡоротҡос аҙыраҡ булыр. Мәҫә­лән, бер турғай ғына ла бер нисә көндә үҙ ауырлығында бөжәк, селәүсен, ҡарышлауыҡ ашай. Ә сыйырсыҡ миҙгеленә һигеҙ меңгәсә май ҡуңыҙы һәм ҡарышлауыҡты юҡ итә.
=Йомортҡа ҡабығын ташлар­ға ашыҡмағыҙ. Унда организм өсөн файҙалы углекислоталы кальций 90 процентҡа етә. Өлкән кешегә тәүлегенә 1 грамм кальций кәрәк. Был инде 1,5-3 грамм ҡабыҡ порошогы тигән һүҙ. Венгр табибы Кромпехер, ун йыл буйы тәжрибә үткәреп, организм тиҙ үҙләштергән кальций сыға­нағы йомортҡа ҡабығында ғына, тигән фекергә килгән. Ул бигерәк тә бер йәштән өлкәнерәк балаларға файҙалы. Нәҡ ошо ваҡытта һөйәк туҡымаһы, һөлдә үҫешә һәм организм кальцийға мохтажлыҡ кисерә. Ә кальций етешкән тәндә рахит, анемия һымаҡ ауырыуҙарға урын ҡалмай.




Беҙҙе Яндекс Дзен лентаһында уҡығыҙ

В ОдноклассникахВконтакте





Ләйсән Үтәшева Башҡортостанға өләсәһенә ҡунаҡҡа ҡайтҡан

Ләйсән Үтәшева Башҡортостанға өләсәһенә ҡунаҡҡа ҡайтҡан 05.06.2026 // Йәмғиәт

Ләйсән Үтәшева Башҡортостанға өләсәһенә ҡунаҡҡа ҡайтҡан...

Тотош уҡырға 3

Тағы бер авиакомпания Өфөнән Краснодарға осоштар программаһын асты

Тағы бер авиакомпания Өфөнән Краснодарға осоштар программаһын асты 05.06.2026 // Йәмғиәт

Тағы бер авиакомпания Өфөнән Краснодарға осоштар программаһын асты...

Тотош уҡырға 1

Өфө үҙәгендә төндә ике урам ябыла

Өфө үҙәгендә төндә ике урам ябыла 05.06.2026 // Йәмғиәт

Өфө үҙәгендә төндә ике урам ябыла...

Тотош уҡырға 1

Константин Климин Башҡортостандың сауҙа һәм хеҙмәттәр министры итеп тәғәйенләнде

Константин Климин Башҡортостандың сауҙа һәм хеҙмәттәр министры итеп тәғәйенләнде 05.06.2026 // Йәмғиәт

Константин Климин Башҡортостандың сауҙа һәм хеҙмәттәр министры итеп тәғәйенләнде...

Тотош уҡырға 2

Башҡортостанда Өфө – Бөрө – Яңауыл юлы участкаһы төҙөкләндерелде

Башҡортостанда Өфө – Бөрө – Яңауыл юлы участкаһы төҙөкләндерелде 04.06.2026 // Йәмғиәт

Башҡортостанда Өфө – Бөрө – Яңауыл юлы участкаһы төҙөкләндерелде...

Тотош уҡырға 2

Башҡортостанда ҡойма ямғырҙар көтөлә

Башҡортостанда ҡойма ямғырҙар көтөлә 04.06.2026 // Йәмғиәт

Башҡортостанда ҡойма ямғырҙар көтөлә...

Тотош уҡырға 1

Рәсәйҙә хәрби хеҙмәткәрҙәрҙең яҡындары уңайлы ваҡытта отпуск алырға мөмкин

Рәсәйҙә хәрби хеҙмәткәрҙәрҙең яҡындары уңайлы ваҡытта отпуск алырға мөмкин 04.06.2026 // Йәмғиәт

Рәсәйҙә хәрби хеҙмәткәрҙәрҙең яҡындары уңайлы ваҡытта отпуск алырға мөмкин...

Тотош уҡырға 1

Башҡортостанда туристарҙы айыуҙарҙың әүҙемләшеүе тураһында иҫкәрттеләр

Башҡортостанда туристарҙы айыуҙарҙың әүҙемләшеүе тураһында иҫкәрттеләр 04.06.2026 // Йәмғиәт

Башҡортостанда туристарҙы айыуҙарҙың әүҙемләшеүе тураһында иҫкәрттеләр...

Тотош уҡырға 4

Йыл башынан республикала 9,5 меңдән ашыу сабый тыуған

Йыл башынан республикала 9,5 меңдән ашыу сабый тыуған 03.06.2026 // Йәмғиәт

Йыл башынан республикала 9,5 меңдән ашыу сабый тыуған...

Тотош уҡырға 1

Башҡортостанда ауыл интернет-трафигы ҡала трафигы менән тигеҙләште

Башҡортостанда ауыл интернет-трафигы ҡала трафигы менән тигеҙләште 03.06.2026 // Йәмғиәт

Ауыл халҡы айына уртаса 22 гигабайт ҡуллана, эре үҙәктәрҙән алыҫыраҡ урынлашҡан ҡасабаларҙа ......

Тотош уҡырға 3

Июндә республикала йәшәүселәргә пенсия ваҡытынан алда күсерелә

Июндә республикала йәшәүселәргә пенсия ваҡытынан алда күсерелә 03.06.2026 // Йәмғиәт

Июндә республикала йәшәүселәргә пенсия ваҡытынан алда күсерелә...

Тотош уҡырға 1

Башҡортостанда йәшәүселәрҙе ҡыҫҡа эш аҙнаһы көтә

Башҡортостанда йәшәүселәрҙе ҡыҫҡа эш аҙнаһы көтә 03.06.2026 // Йәмғиәт

Башҡортостанда йәшәүселәрҙе ҡыҫҡа эш аҙнаһы көтә...

Тотош уҡырға 2


Комментарий өҫтәргә