Вконтакте Вконтакте Вконтакте
Гәзитте ойоштороусылар:
Башҡортостан Республикаһы
Дәүләт Йыйылышы — Ҡоролтай,
Башҡортостан Республикаһы Хөкүмәте
Башҡортостан гәзите » Йәмғиәт » Файҙаһы ғүмерлек
“Имеҙеү бурысын тулыһынса үтәргә теләгән әсә балаһын күкрәк һөтө менән ике йыл туҡландырырға тейеш, – тиелгән изге “Ҡөрьән Кәрим”дә. – Атайҙарҙың иңендә иһә – туйҙырыу һәм кейендереү. Бер йән эйәһенә лә мөмкин булмаған эш йөкмәтелмәҫ”.

Тимәк, сабыйҙы күкрәк һөтө менән үҫтереү – Аллаһ Тәғә­ләнең ҡушыуы. Раббыбыҙ кемгә ниндәй аҙыҡ кәрәклеген белә.
Мәғлүм ки, сабыйҙың төрлө сиргә ҡаршы торған иммун системаһы ике йәшенә тиклем формалаша. Тап ошо ара­уыҡ­та кескәй организм фәҡәт әсә һөтөндәге файҙалы матдә­ләргә мохтажлыҡ кисерә. Имеҙеү туҡландырып ҡына ҡалмай, ә сабыйҙың хис-тойғо үҫешенә лә ыңғай йоғонто яһай. Бәләкәс үҙен хәстәр­ләү­ҙәрен, яратыуҙарын тойоп, уратып алған мөхиткә, яҡын­дарына тиҙерәк өйрәнә. Шул уҡ ваҡытта йоҡоһо тыныс була, сәбәпһеҙ илап-мыжып йонсотмай.
Имеҙеү балаға ғына түгел, әсәйгә лә ыңғай йоғонто яһай. Сабый тыуҙырған ҡатындың организмы тиҙерәк нығына, өҫтәүенә төрлө сиргә бирешеп бармай. Шул уҡ ваҡытта балаһын күкрәк һөтө менән туйындырған әсәнең күңеле бөтөн, йөҙө нурлы була. Тимәк, ғаиләлә лә күркәм мөнәсәбәт, татыулыҡ хөкөм һөрәсәк.
Әсә һөтө составындағы файҙалы матдәләр сабый үҫә барған һайын алышына, үҙгәрә бара. Ғөмүмән, бәләкәскә ни кәрәк, шуны еткереп тора. Мә­ҫә­лән, һөттәге глюкоза, майҙар – мейенең, кальций һөйәк­тәрҙең дөрөҫ үҫешенә йоғонто яһай. Мәғлүм ки, әҙәм балаһы иң нығы һыуға мохтажлыҡ кисерә. Ә уны эсереүҙең организмы нығынып етмәгән сабый өсөн зарарлы булыуы ихтимал. Был йәһәттән әсә һөтө ярҙамға килә: уның 90 проценты һыуҙан тора.
Белгестәр иҫбатлауынса, күкрәк һөтөндәге адипонектин, тәндә оҙаҡ йылдар һаҡланып, йөрәк сирҙәренә, инфарктҡа ҡаршы көрәшә икән. Уның аҙлығы йәки бөтөнләй булмауы иһә һимеҙлеккә, йөрәк-ҡан ауырыуҙарына килтерә.
Онкология клиникаларының береһендә үткәрелгән тәжрибә күкрәк һөтөнөң ракка ҡаршы тороу үҙенсәлегенә лә эйә­леген раҫлаған.




Беҙҙе Яндекс Дзен лентаһында уҡығыҙ

В ОдноклассникахВконтакте





Башҡортостанда +13 градусҡа тиклем йылыта

Башҡортостанда +13 градусҡа тиклем йылыта 18.03.2026 // Йәмғиәт

Башҡортостан синоптиктары алдағы өс көнгә һауа торошон фаразланы....

Тотош уҡырға 2

Башҡортостанда томан арҡаһында Өфө — Ырымбур трассаһының бер өлөшөндә хәрәкәт туҡтатылды

Башҡортостанда томан арҡаһында Өфө — Ырымбур трассаһының бер өлөшөндә хәрәкәт туҡтатылды 18.03.2026 // Йәмғиәт

Башҡортостанда томан арҡаһында Өфө — Ырымбур трассаһының бер өлөшөндә хәрәкәт туҡтатылды...

Тотош уҡырға 1

Башҡортостандан Абхазияға тура рейстар асыла

Башҡортостандан Абхазияға тура рейстар асыла 16.03.2026 // Йәмғиәт

Башҡортостандан Абхазияға тура рейстар асыла...

Тотош уҡырға 2

Өфөлә күп ҡатлы йорттоң тәҙрәләре аҫтында мәктәп уҡыусыһының үле кәүҙәһе табылған
Өфөгә Стратегик башланғыстар агентлығы етәксеһе Светлана Чупшеваның килеүе көтөлә

Өфөгә Стратегик башланғыстар агентлығы етәксеһе Светлана Чупшеваның килеүе көтөлә 16.03.2026 // Йәмғиәт

Өфөгә Стратегик башланғыстар агентлығы етәксеһе Светлана Чупшеваның килеүе көтөлә...

Тотош уҡырға 2

Башҡортостан буйынса РФ Ғәҙәттән тыш хәлдәр министрлығы ашығыс хәбәр еткерҙе
Пермь крайы тауҙарында иҫән ҡалған берҙән-бер турист Өфөгә күсерелде

Пермь крайы тауҙарында иҫән ҡалған берҙән-бер турист Өфөгә күсерелде 13.03.2026 // Йәмғиәт

Пермь крайы тауҙарында иҫән ҡалған берҙән-бер турист Өфөгә күсерелде...

Тотош уҡырға 2

Республика халҡын томан һәм тайғаҡ булыуы хаҡында иҫкәрттеләр
Радий Хәбиров Талас ауылында Бөйөк Ватан һуғышы ветераны менән күреште
Республикала кредит буйынса бурысын түләмәгән ирҙе эҙләйҙәр

Республикала кредит буйынса бурысын түләмәгән ирҙе эҙләйҙәр 13.03.2026 // Йәмғиәт

Республикала кредит буйынса бурысын түләмәгән ирҙе эҙләйҙәр...

Тотош уҡырға 1

Ҡариҙел һәм Асҡын райондарының хәрби комиссары билдәле булды

Ҡариҙел һәм Асҡын райондарының хәрби комиссары билдәле булды 13.03.2026 // Йәмғиәт

Ҡариҙел һәм Асҡын райондарының хәрби комиссары билдәле булды...

Тотош уҡырға 2

Республикала күп балалы әсәләр «Әсәлек даны» миҙалы менән бүләкләнде

Республикала күп балалы әсәләр «Әсәлек даны» миҙалы менән бүләкләнде 12.03.2026 // Йәмғиәт

Республикала күп балалы әсәләр «Әсәлек даны» миҙалы менән бүләкләнде...

Тотош уҡырға 3


Комментарий өҫтәргә