БАШ
РУС
Башҡортостанда йөк машиналары контролгә алынды 30.10.2026 // Йәмғиәт
Республикала юлдарҙа хәүефһеҙлек айлығы башланды....
Ураҙа ҡан әйләнешенә ыңғай йоғонто яһай. Көнләп кенә түгел, аҙналап ас торғанда, ҡан тамырҙары стеналарына электән ултырып килгән холестерин ҡалдыҡтары йыуылып, тамырҙар йомшара. Шуға ла күтәрелгән ҡан баҫымы төшә. Беҙҙең бер туҡтауһыҙ эшләгән аш һеңдереү системаһы ураҙала ял итеп ала.Бер аҙ туҡланыуҙан тыйылып тороу бауырға ла яҡшы йоғонто яһай. Кеше организмында был ағза иллегә яҡын функция үтәй. Ул майҙы һеңдерә, төрлө сиргә ҡаршы тороусы махсус матдәләр бүлеп сығара. Бөгөнгө медицина күп сирҙәрҙең башланыу сәбәбен бауыр эшмәкәрлегенә бәйләй. Ураҙа тотоу был ағзаға өс-дүрт сәғәт ял бирә, ошо ваҡытта аш һеңдереү, ҡан составы идеаль хәлгә инә. Нервы системаһының тынысланыуы һөҙөмтәһендә бөйөрҙәр ҙә ял итә. Фильтрлау бурысын үтәгән был ағзалар ҡандан төрлө ҡалдыҡтарҙы һөҙөп ала.
***
Берәй сәбәп менән ураҙағыҙ боҙолһа, Рамаҙан айы тамамланғас, уның урынына ҡаза ураҙаһы тоторға кәрәк. Рамаҙан айында сәбәпһеҙ һәм белә күрә ураҙаһын боҙғандар аҙаҡ 61 көн асығып алырға тейеш, сөнки улар алдан ниәт ҡылып, Аллаһ Тәғәләгә был ғәмәлде үтәргә вәғәҙә биргән.
Башҡортостанда Хоҡуҡ институтына Илона Макаренко етәксе итеп һайланыуы ихтимал 30.10.2026 // Йәмғиәт
Белем биреү учреждениеһы етәксеһе Руслан Зәйнуллин республикала Кеше хоҡуҡтары буйынса вәкил ......
Республикала ноябрь ғәҙәттәгенән йылыраҡ була 30.10.2026 // Йәмғиәт
Республикала ноябрь ғәҙәттәгенән йылыраҡ була...
Башҡортостан Башлығы хәрби хеҙмәткә саҡырыу комиссиялары составында үҙгәрештәр тураһында указға ҡул ҡуйҙы 30.10.2026 // Йәмғиәт
Башҡортостан Башлығы хәрби хеҙмәткә саҡырыу комиссиялары составында үҙгәрештәр тураһында указға ҡул ......
Башҡортостанда район халҡының Радий Хәбировҡа ниндәй һорауҙар биреүе билдәле булды 29.10.2026 // Йәмғиәт
Бөгөн, 29 октябрҙә, Башҡортостан Республикаһы менән идара итеү үҙәгенең һәм БСТ ТВ-каналының күсмә ......
Өфө аэропортында 26 авиарейс тотҡарлана 29.10.2026 // Йәмғиәт
Өфө аэропортында 26 авиарейс тотҡарлана...
Башҡортостанда дүрт көнлөк эш аҙнаһы көтөлә 29.10.2026 // Йәмғиәт
Башҡортостанда дүрт көнлөк эш аҙнаһы көтөлә...
Стәрлетамаҡ күгендә 8 БПЛА бәреп төшөрөлгән 29.10.2026 // Йәмғиәт
Стәрлетамаҡ күгендә 8 БПЛА бәреп төшөрөлгән...
Башҡортостанда БПЛА хәүефе иғлан ителде 29.10.2026 // Йәмғиәт
Башҡортостанда БПЛА хәүефе иғлан ителде...
Башҡортостанда рөхсәтһеҙ эшләгән таксистарҙы тыйыу тураһында закон ҡабул ителде 28.10.2026 // Йәмғиәт
Башҡортостанда рөхсәтһеҙ эшләгән таксистарҙы тыйыу тураһында закон ҡабул ителде...
Октябрь аҙағында республикала йылы һәм ҡоро була 28.10.2026 // Йәмғиәт
Октябрь аҙағында республикала йылы һәм ҡоро була...
Башҡортостан муниципалитеттарының береһендә яңы хәрби комиссар тәғәйенләнде 27.10.2026 // Йәмғиәт
Башҡортостан муниципалитеттарының береһендә яңы хәрби комиссар тәғәйенләнде...