БАШ
РУС
Башҡортостанда пилотһыҙ хәүеф режимы иғлан ителде 21.02.2026 // Йәмғиәт
Башҡортостанда пилотһыҙ хәүеф режимы иғлан ителде...
Был салатты ҡунаҡтар килгәндә яҡты йөҙ менән тәҡдим итә алаһығыҙ.
4 кеше өсөн кәрәкле аҙыҡтар: 600 грамм күркә түшкәһе, 200 грамм япраҡлы салат, 1 оҙон ҡыяр, 1 цуккини, 50 грамм шампиньон бәшмәге, берәр татлы ҡыҙыл һәм һары болгар боросо, 2 кишер, 2 аш ҡалағы үҫемлек майы, 100 мл бульон, ярты лимон һуты, ҡара борос, 50 грамм ваҡланған грек сәтләүеге.
Итте йыуып, ҡоротоғоҙ һәм буйлап турағыҙ. Салат япраҡтарын өҙөргә. Ҡыяр менән цуккинины түңәрәкләп, бәшмәкте — пластинкалап, боросто буйлап ҡырҡығыҙ, кишерҙе ҡырығыҙ. Артабан цуккинины майҙа ҡыҙҙырырға һәм тәрилкәгә теҙеп һалырға. Ошо уҡ майҙа итте 5 минут ҡыҙҙырып, тоҙларға ла шулай уҡ теҙеп һалырға. Ит ҡыҙған майға бульон өҫтәргә һәм 10 минут ҡыҙыу утта тотоп алырға. Уттан алғас, лимон һуты һалығыҙ, борослағыҙ һәм тоҙлағыҙ.
Салатты бутарға. Өҫтөнә ит телемдәрен һалып сығырға һәм грек сәтләүеге һибергә. Ул аҙыҡтың тәмен күпкә байыраҡ итеп ебәрәсәк.
Әҙерләү ваҡыты — 25 минут.
Бер порцияла 360 ккал. Аҡһым — 42 г, майҙар — 17 г, углеводтар — 8 г.
4 кеше өсөн кәрәкле аҙыҡтар: 600 грамм күркә түшкәһе, 200 грамм япраҡлы салат, 1 оҙон ҡыяр, 1 цуккини, 50 грамм шампиньон бәшмәге, берәр татлы ҡыҙыл һәм һары болгар боросо, 2 кишер, 2 аш ҡалағы үҫемлек майы, 100 мл бульон, ярты лимон һуты, ҡара борос, 50 грамм ваҡланған грек сәтләүеге.
Итте йыуып, ҡоротоғоҙ һәм буйлап турағыҙ. Салат япраҡтарын өҙөргә. Ҡыяр менән цуккинины түңәрәкләп, бәшмәкте — пластинкалап, боросто буйлап ҡырҡығыҙ, кишерҙе ҡырығыҙ. Артабан цуккинины майҙа ҡыҙҙырырға һәм тәрилкәгә теҙеп һалырға. Ошо уҡ майҙа итте 5 минут ҡыҙҙырып, тоҙларға ла шулай уҡ теҙеп һалырға. Ит ҡыҙған майға бульон өҫтәргә һәм 10 минут ҡыҙыу утта тотоп алырға. Уттан алғас, лимон һуты һалығыҙ, борослағыҙ һәм тоҙлағыҙ.
Салатты бутарға. Өҫтөнә ит телемдәрен һалып сығырға һәм грек сәтләүеге һибергә. Ул аҙыҡтың тәмен күпкә байыраҡ итеп ебәрәсәк.
Әҙерләү ваҡыты — 25 минут.
Бер порцияла 360 ккал. Аҡһым — 42 г, майҙар — 17 г, углеводтар — 8 г.
Башҡортостанда һуғыш ветераны Рәйфә Насироваға 104 йәш тулды 20.02.2026 // Йәмғиәт
Иглин районында Бөйөк Ватан һуғышы ветераны Рәйфә Насирова 104 йәшен тултырҙы. Район башлығы Гүзәл ......
Башҡортостанда МХО яугире һөйгән ҡыҙы менән никах уҡытҡан 20.02.2026 // Йәмғиәт
Башҡортостанда МХО яугире һөйгән ҡыҙы менән никах уҡытҡан...
Р-240 Өфө – Ырымбур трассаһында транспорт өсөн хәрәкәт ябылды 20.02.2026 // Йәмғиәт
Сикләүҙәр бөгөн көндөҙгө сәғәт 3-кә тиклем ғәмәлдә ҡала....
Өфөлә «Башҡортостандың этно-һылыуҡайы — 2026» конкурсының финалы уҙа 20.02.2026 // Йәмғиәт
Өфөлә «Башҡортостандың этно-һылыуҡайы — 2026» конкурсының финалы уҙа...
Йылайырҙа физкультура-һауыҡтырыу комплексы төҙөкләндерелә 19.02.2026 // Йәмғиәт
Башҡортостан премьер-министры Андрей Назаров Йылайырҙа «Йондоҙло» физкультура-һауыҡтырыу ......
Республикала көслө ҡар яуыуы, буран сығыуы көтөлә 19.02.2026 // Йәмғиәт
Рәсәй Ғәҙәттән тыш хәлдәр министрлығының республика буйынса баш идаралығы һауа шарттарының боҙолоуы ......
Башҡортостанда Поповтар ғаиләһендә унынсы бала тыуған 19.02.2026 // Йәмғиәт
Ҡыуаныслы ваҡиға тураһында республиканың юстиция эштәре буйынса дәүләт комитеты рәйесе Владимир ......
Яңы авиакомпания Өфөнән Ҡаҙағстанға тура рейс асырға йыйына 19.02.2026 // Йәмғиәт
Юлға 2 сәғәт 10 минут ваҡыт китә....
Башҡортостанда Ҙур һәм татыу ғаилә йылының рәсми брендбугы раҫланды 19.02.2026 // Йәмғиәт
Башҡортостанда Ҙур һәм татыу ғаилә йылының рәсми брендбугы раҫланды...
Ватанды һаҡлаусылар көнө алдынан йома эш сәғәте ҡыҫҡартылмай 19.02.2026 // Йәмғиәт
Был хаҡта республиканың Дәүләт хеҙмәт инспекцияһынан хәбәр иттеләр....
Өфөлә байрам көндәрендә түләүле парковкалар өсөн аҡса алынмай 18.02.2026 // Йәмғиәт
Өфөлә байрам көндәрендә түләүле парковкалар өсөн аҡса алынмай...