Был һис тә ҡатмарлы түгел.
Уның өсөн күп нәмә лә талап ителмәй. Ике стакан укроп орлоғо, ике аш ҡалағы ваҡланған бесәй үләне тамыры кәрәк. Уларҙы быяла һауытҡа һалырға ла өҫтөнә бер литр ҡайнар һыу ҡояһың. Ике стакан бал да өҫтәйһең. Төнәтмәне көнөнә өс тапҡыр ашағанға тиклем 20 минут элек берәр аш ҡалағы эсәһең. Әҙерләнгән төнәтмә бер курс дауаланыуға иҫәпләнгән. Ул ҡан әйләнешен, ҡан баҫымын яҡшырта һәм бит тиреһен матурлай.