БАШ
РУС
Республика мәктәптәренә Һуғыш геройҙары һәм күренекле эшмәкәрҙәрҙең исемдәре бирелде 12.05.2025 // Йәмғиәт
Республика мәктәптәренә Һуғыш геройҙары һәм күренекле эшмәкәрҙәрҙең исемдәре бирелде...
Тотош уҡырға 10
Йәй, айырыуса эҫелә, ризыҡ хәстәрләп һис плитә эргәһендә торғо килмәй. Аш-һыу бүлмәһенең саманан тыш йылыныуы ғына сәбәп түгел, ә ғаилә ағзалары күнегелгән аҙыҡтан баш та тарта, ашағыһы ла килмәй. Быға ғәжәпләнергә ярамай, сөнки эҫелә энергия алыуға ихтыяж кәмей, шуға күрә организмға калориялы аҙыҡ кәрәкмәй. Ә бына ярһып типкән йөрәккә шыйыҡлыҡ етешмәй, һөҙөмтәлә йәй барыбыҙ ҙа сарсап йонсойбоҙ.
Диетологтар хужабикәләргә рациондан ҡәүһә һәм шәрбәтле газлы һыуҙарҙы, шулай уҡ итте алырға кәңәш итә. Ондан әҙерләнгән аҙыҡтарҙы ла мөмкин тиклем кәметергә кәрәк. Эҫелә организмды байытҡан һәм һыуһынды баҫҡан аштар, ҡарабойҙай, дөгө һәм һоло бутҡалары файҙалы. Әгәр ит ҡулланмай булмай икән, уны киске ашҡа әҙерләү кәрәк.
Башҡортостанда «Айыҡ ауыл» конкурсының республика этабы тамамланды 12.05.2025 // Йәмғиәт
Башҡортостанда «Айыҡ ауыл» конкурсының республика этабы тамамланды...
Республикала 510 мең кеше «Үлемһеҙ полк» сафына баҫты 12.05.2025 // Йәмғиәт
Республикала 510 мең кеше «Үлемһеҙ полк» сафына баҫты...
Тотош уҡырға 18
Июндә республикала йәшәүселәрҙе 4 көн рәттән ял көтә 12.05.2025 // Йәмғиәт
Июндә республикала йәшәүселәрҙе 4 көн рәттән ял көтә...
Тотош уҡырға 21
Башҡортостанда йәшенле ямғыр яуыуы фаразлана 12.05.2025 // Йәмғиәт
Башҡортостанда йәшенле ямғыр яуыуы фаразлана...
Тотош уҡырға 18
Башҡортостанда Шанель һәм Тимран тыуған 12.05.2025 // Йәмғиәт
Башҡортостанда Шанель һәм Тимран тыуған...
Тотош уҡырға 17
Башҡортостанда уҡыусылар һәм студенттар ҡатнашлығында «Еңеү вальсы» акцияһы ойошторола 07.05.2025 // Йәмғиәт
Башҡортостанда уҡыусылар һәм студенттар ҡатнашлығында «Еңеү вальсы» акцияһы ойошторола...
Тотош уҡырға 60
Өфөлә билдәле дәүләт эшмәкәре Павел Качкаевты һуңғы юлға оҙаттылар 07.05.2025 // Йәмғиәт
Өфөлә билдәле дәүләт эшмәкәре Павел Качкаевты һуңғы юлға оҙаттылар...
Тотош уҡырға 46
Өфөлә билдәле дәүләт эшмәкәре Павел Качкаев менән бәхилләштеләр 07.05.2025 // Йәмғиәт
Өфөлә билдәле дәүләт эшмәкәре Павел Качкаев менән бәхилләштеләр...
Тотош уҡырға 40
Өфөлә «Ете ҡыҙ» аллеяһы барлыҡҡа килде 07.05.2025 // Йәмғиәт
Өфөлә «Ете ҡыҙ» аллеяһы барлыҡҡа килде...
Тотош уҡырға 41
Башҡортостан Башлығы Павел Качкаевтың хәтерен мәңгеләштереү тураһында указға ҡул ҡуйырға ниәтләй 07.05.2025 // Йәмғиәт
Башҡортостан Башлығы Павел Качкаевтың хәтерен мәңгеләштереү тураһында указға ҡул ҡуйырға ниәтләй...
Тотош уҡырға 60
Алдағы өс көндә республикала үҙгәреүсән һауа торошо көтөлә 07.05.2025 // Йәмғиәт
Алдағы өс көндә республикала үҙгәреүсән һауа торошо көтөлә...
Тотош уҡырға 48