Вконтакте facebook Вконтакте Вконтакте
Гәзитте ойоштороусылар:
Башҡортостан Республикаһы
Дәүләт Йыйылышы — Ҡоролтай,
Башҡортостан Республикаһы Хөкүмәте
» » “Үҙ-үҙҙәрен юҡҡа сығарасаҡтар…”
Бөтә донъя һаулыҡ һаҡлау ойошмаһы мәғлүмәттәре буйынса, үпкә шешенән вафат булған кешеләрҙең 90 проценты, хроник бронхиттан үлгәндәрҙең 75 проценты тәмәке тартҡан булған. Планетала һәр ун секунд һайын бер тәмәкесе яҡты донъя менән хушлаша. 2020 йылда иһә өс секундта бер кеше үләсәк, тип фаразлай белгестәр.
Рәсәйҙә 43,9 миллион кеше тәмәке тарта. Был ил халҡының 40 проценты тигәнде аңлата. Башҡа илдәр менән сағыштырғанда иң юғары күрһәткестәрҙең береһе — беҙҙә. Шул уҡ ваҡытта рәсәйҙәрҙең 94 проценты тартыу һаулыҡҡа зыянлы һәм хәүефле икәнен билдәләй. “Ә һеҙ был мәсьәләгә нисек ҡарайһығыҙ?” — тигән һорау менән гәзит уҡыусыларыбыҙға мөрәжәғәт иттек.

Таһир ХӘЙБУЛЛИН, банк хеҙмәткәре:
— Студент саҡта, егеттәрҙән айырылмайым тип, тәмәке көйрәтә торғайным. Эшкә урынлашҡас, аҙ хәрәкәтле тормош үҙенекен итте, 120 килограмға еттем. Тыным ҡыҫыла башланы, үҙемде бабай кеүек хис итә инем. Бер, шулай, дуҫтарыма ҡунаҡҡа йыйындым. Улар бишенсе ҡатта йәшәй. Йәйәү күтәрелергә тура килде. Ике тапҡыр ял итеп саҡ барып мендем. Ә миңә бит ул ваҡытта 26 йәш ине! Ошо хәлдән һуң үҙемде ҡулға алдым. Тәмәкене ташланым, физик күнегеүҙәр менән шөғөлләндем. Каратэға яҙылдым. Әле ете йыл тартмайым, тән ауырлығым — 70 килограмм. Үҙемде йәш һәм ғәйрәтле итеп тоям.
Гүзәл ВИЛДАНОВА, философия фәндәре докторы, “Айыҡ Башҡортостан” йәмғиәтенең әүҙем ағзаһы:
— Алкоголь менән тәмәкене генетик ҡорал һымаҡ ҡабул итәм. Уларҙың икеһе лә кеше организмында өйрәнеү тыуҙыра. Бөйөк Ватан һуғышы башланыр алдынан Адольф Гитлер былай тигән: “Рәсәй халҡының яртыһы ҡырылырға тейеш… Бер ниндәй ҙә прививкалар, гигиена саралары кәрәкмәй — ни бары араҡы менән тәмәке генә, һәм улар үҙ-үҙҙәрен юҡҡа сығарасаҡ”. Ул ваҡытта фашистар беҙҙең илде ҡорал менән еңә алмаған. Тик, ҡыҙғанысҡа, әле аҫтыртын һуғыш бара һәм ҡара көстәрҙең еңеүенә күп ҡалманы. Шуныһы ҡурҡыныс: халҡыбыҙҙың генофондын бөтөрөү өсөн алып барыла был эш. Шуға башҡорттарҙы тәмәке тартмаҫҡа, алкоголле эсемлектәрҙән баш тартырға саҡырам. Өс бала әсәһе булараҡ, беҙҙең киләсәк мине ныҡ уйландыра.
Светлана ШАКИРОВА, туристик агентлыҡ хеҙмәткәре:
— Эшем буйынса төрлө илдәргә йыш сығырға тура килә. Былтыр Сингапурҙа булдым, быйыл Америка менән Японияға юлым төштө. Беҙҙең илдән айырмалы, уларҙа был шөғөлгә ҡараш бөтөнләй икенсе. Мәҫәлән, Сингапурҙа тәмәке тартырға ярамаған кварталдар бар. Америкала иһә ҡайһы бер фирмалар тәмәке көйрәткән кешене эшкә алмай. Литва, Норвегия, Кипр, Грецияла йәмәғәт урындарында тәмәке тартыу бөтөнләй тыйылған. Японияла тәмәкене махсус карточкалар ярҙамында ғына һатып алырға мөмкин. Рәсәйҙә лә ҡәтғи саралар күрергә кәрәк.
Миңлегөл РӘХИМЙӘНОВА, хаҡлы ялда:
— Көйрәтеүселәр тәмәке тартыусыға ғына түгел, эргәһендәгеләргә лә зыян килтергәндәрен онотмаһын ине. Мин — аллергик. Тәмәке еҫен бөтөнләй үҙ итмәйем. Яңыраҡ туҡталышта торам. Алдымда бер ир тәмәке тарта. Төтөнө миңә килә. Иргә был турала өндәшкән инем, екерҙе, кәмһетте. Тәрбиә ошондай кимәлдә инде.
Рифҡәт ӘМИНЕВ, эшсе:
— Элек хәлдәрем мөшкөлләнһә, эсеп ала торғайным. Ҡатыным табипҡа алып барып дауаланы. Табип шунда тартыуҙан да дауаларға иткәйне, баш тарттым. Донъяның бөтөн ләззәттәренән дә ҡолаҡ ҡағып булмай бит инде! Көнөнә бер ҡап тәмәке бөтөрәм. Һаулығыма зыян килер тип әллә ни ҡурҡмайым. Ир-егеттәрҙең уртаса йәше — 65 – 70. Күпме яҙған, шунса йәшәрмен, артығы кәрәкмәй. Тәмәкенең зыяны тураһында әйтәләр, һөйләйҙәр. Миңә ҡалһа, йәшәү үҙе зыян, үлеп ҡуйыуың бар. Тәмәке — зыян, пластик тәҙрә — зыян, консерваланған аҙыҡ-түлек — зыян…
Лилиә НУРЕТДИНОВА яҙып алды.




Беҙҙе Яндекс Дзен лентаһында уҡығыҙ

В ОдноклассникахВконтакте

Комментарий өҫтәргә






Әрмәнстанда яҡташыбыҙҙы ағыулы йылан саҡҡан

Әрмәнстанда яҡташыбыҙҙы ағыулы йылан саҡҡан 27.06.2025 // Йәмғиәт

Әрмәнстанда яҡташыбыҙ экскурсиянан һуң ауыр хәлдә реанимацияға оҙатылған. Турист әйтеүенсә, уны...

Тотош уҡырға 23

Бөгөндән Өфөлә түләүле парковкалар эшләй башланы

Бөгөндән Өфөлә түләүле парковкалар эшләй башланы 27.06.2025 // Йәмғиәт

Бөгөндән Өфөлә түләүле парковкалар эшләй башланы...

Тотош уҡырға 19

Ғәҙәттән тыш хәлдәр министрлығы һыу баҫыу ихтималлығы хаҡында иҫкәртте

Ғәҙәттән тыш хәлдәр министрлығы һыу баҫыу ихтималлығы хаҡында иҫкәртте 27.06.2025 // Йәмғиәт

Тау һәм бәләкәй йылғаларҙа һыу кимәленең күтәрелеүе көтөлә....

Тотош уҡырға 20

Өфөнөң Пугачев урамында хәрәкәт сикләнә

Өфөнөң Пугачев урамында хәрәкәт сикләнә 27.06.2025 // Йәмғиәт

Өфөнөң Пугачев урамында хәрәкәт сикләнә...

Тотош уҡырға 21

Марфа инәйгә – 100 йәш

Марфа инәйгә – 100 йәш 26.06.2025 // Йәмғиәт

Салауат ҡалаһынан Марфа Рябова 100 йәшен тултырҙы. Ҡала мэры Марат Заһиҙуллин социаль селтәрҙәге...

Тотош уҡырға 22

Башҡортостанда матур датала 245 никах теркәлгән

Башҡортостанда матур датала 245 никах теркәлгән 26.06.2025 // Йәмғиәт

Башҡортостанда матур датала 245 никах теркәлгән...

Тотош уҡырға 28

Бөгөн республика урмандарында уртаса класлы янғын хәүефе фаразлана

Бөгөн республика урмандарында уртаса класлы янғын хәүефе фаразлана 26.06.2025 // Йәмғиәт

Бөгөн дәүләт урман фонды биләмәһендә икенсе-өсөнсө класлы янғын хәүефе фаразлана. 26 июнгә ут...

Тотош уҡырға 26

Республикала ямғырлы һауа торошо фаразлана
Республикала сығарылыш кисәләре көнө билдәле булды

Республикала сығарылыш кисәләре көнө билдәле булды 25.06.2025 // Йәмғиәт

Республикала сығарылыш кисәләре көнө билдәле булды...

Тотош уҡырға 25

Өфөлә Рәшит Шәкүр һәм табип Мәстүрә Саҡаева урамдары барлыҡҡа килде

Өфөлә Рәшит Шәкүр һәм табип Мәстүрә Саҡаева урамдары барлыҡҡа килде 25.06.2025 // Йәмғиәт

Өфөлә Рәшит Шәкүр һәм табип Мәстүрә Саҡаева урамдары барлыҡҡа килде...

Тотош уҡырға 24

Табип-фониатр Наил Ғабдуллин Өфөнөң почетлы граждандары исемлеген тулыландырҙы

Табип-фониатр Наил Ғабдуллин Өфөнөң почетлы граждандары исемлеген тулыландырҙы 25.06.2025 // Йәмғиәт

Табип-фониатр Наил Ғабдуллин Өфөнөң почетлы граждандары исемлеген тулыландырҙы...

Тотош уҡырға 37

Башҡортостанда Бүздәк − Саҡмағош-Дүртөйлө юлының 14 саҡрымы яңыртылды

Башҡортостанда Бүздәк − Саҡмағош-Дүртөйлө юлының 14 саҡрымы яңыртылды 25.06.2025 // Йәмғиәт

Быйыл 19 саҡрым оҙонлоҡтағы һигеҙ участканы ремонтлау планлаштырыла....

Тотош уҡырға 22