Вконтакте facebook Вконтакте Вконтакте
Гәзитте ойоштороусылар:
Башҡортостан Республикаһы
Дәүләт Йыйылышы — Ҡоролтай,
Башҡортостан Республикаһы Хөкүмәте
» » “Үҙ-үҙҙәрен юҡҡа сығарасаҡтар…”
Бөтә донъя һаулыҡ һаҡлау ойошмаһы мәғлүмәттәре буйынса, үпкә шешенән вафат булған кешеләрҙең 90 проценты, хроник бронхиттан үлгәндәрҙең 75 проценты тәмәке тартҡан булған. Планетала һәр ун секунд һайын бер тәмәкесе яҡты донъя менән хушлаша. 2020 йылда иһә өс секундта бер кеше үләсәк, тип фаразлай белгестәр.
Рәсәйҙә 43,9 миллион кеше тәмәке тарта. Был ил халҡының 40 проценты тигәнде аңлата. Башҡа илдәр менән сағыштырғанда иң юғары күрһәткестәрҙең береһе — беҙҙә. Шул уҡ ваҡытта рәсәйҙәрҙең 94 проценты тартыу һаулыҡҡа зыянлы һәм хәүефле икәнен билдәләй. “Ә һеҙ был мәсьәләгә нисек ҡарайһығыҙ?” — тигән һорау менән гәзит уҡыусыларыбыҙға мөрәжәғәт иттек.

Таһир ХӘЙБУЛЛИН, банк хеҙмәткәре:
— Студент саҡта, егеттәрҙән айырылмайым тип, тәмәке көйрәтә торғайным. Эшкә урынлашҡас, аҙ хәрәкәтле тормош үҙенекен итте, 120 килограмға еттем. Тыным ҡыҫыла башланы, үҙемде бабай кеүек хис итә инем. Бер, шулай, дуҫтарыма ҡунаҡҡа йыйындым. Улар бишенсе ҡатта йәшәй. Йәйәү күтәрелергә тура килде. Ике тапҡыр ял итеп саҡ барып мендем. Ә миңә бит ул ваҡытта 26 йәш ине! Ошо хәлдән һуң үҙемде ҡулға алдым. Тәмәкене ташланым, физик күнегеүҙәр менән шөғөлләндем. Каратэға яҙылдым. Әле ете йыл тартмайым, тән ауырлығым — 70 килограмм. Үҙемде йәш һәм ғәйрәтле итеп тоям.
Гүзәл ВИЛДАНОВА, философия фәндәре докторы, “Айыҡ Башҡортостан” йәмғиәтенең әүҙем ағзаһы:
— Алкоголь менән тәмәкене генетик ҡорал һымаҡ ҡабул итәм. Уларҙың икеһе лә кеше организмында өйрәнеү тыуҙыра. Бөйөк Ватан һуғышы башланыр алдынан Адольф Гитлер былай тигән: “Рәсәй халҡының яртыһы ҡырылырға тейеш… Бер ниндәй ҙә прививкалар, гигиена саралары кәрәкмәй — ни бары араҡы менән тәмәке генә, һәм улар үҙ-үҙҙәрен юҡҡа сығарасаҡ”. Ул ваҡытта фашистар беҙҙең илде ҡорал менән еңә алмаған. Тик, ҡыҙғанысҡа, әле аҫтыртын һуғыш бара һәм ҡара көстәрҙең еңеүенә күп ҡалманы. Шуныһы ҡурҡыныс: халҡыбыҙҙың генофондын бөтөрөү өсөн алып барыла был эш. Шуға башҡорттарҙы тәмәке тартмаҫҡа, алкоголле эсемлектәрҙән баш тартырға саҡырам. Өс бала әсәһе булараҡ, беҙҙең киләсәк мине ныҡ уйландыра.
Светлана ШАКИРОВА, туристик агентлыҡ хеҙмәткәре:
— Эшем буйынса төрлө илдәргә йыш сығырға тура килә. Былтыр Сингапурҙа булдым, быйыл Америка менән Японияға юлым төштө. Беҙҙең илдән айырмалы, уларҙа был шөғөлгә ҡараш бөтөнләй икенсе. Мәҫәлән, Сингапурҙа тәмәке тартырға ярамаған кварталдар бар. Америкала иһә ҡайһы бер фирмалар тәмәке көйрәткән кешене эшкә алмай. Литва, Норвегия, Кипр, Грецияла йәмәғәт урындарында тәмәке тартыу бөтөнләй тыйылған. Японияла тәмәкене махсус карточкалар ярҙамында ғына һатып алырға мөмкин. Рәсәйҙә лә ҡәтғи саралар күрергә кәрәк.
Миңлегөл РӘХИМЙӘНОВА, хаҡлы ялда:
— Көйрәтеүселәр тәмәке тартыусыға ғына түгел, эргәһендәгеләргә лә зыян килтергәндәрен онотмаһын ине. Мин — аллергик. Тәмәке еҫен бөтөнләй үҙ итмәйем. Яңыраҡ туҡталышта торам. Алдымда бер ир тәмәке тарта. Төтөнө миңә килә. Иргә был турала өндәшкән инем, екерҙе, кәмһетте. Тәрбиә ошондай кимәлдә инде.
Рифҡәт ӘМИНЕВ, эшсе:
— Элек хәлдәрем мөшкөлләнһә, эсеп ала торғайным. Ҡатыным табипҡа алып барып дауаланы. Табип шунда тартыуҙан да дауаларға иткәйне, баш тарттым. Донъяның бөтөн ләззәттәренән дә ҡолаҡ ҡағып булмай бит инде! Көнөнә бер ҡап тәмәке бөтөрәм. Һаулығыма зыян килер тип әллә ни ҡурҡмайым. Ир-егеттәрҙең уртаса йәше — 65 – 70. Күпме яҙған, шунса йәшәрмен, артығы кәрәкмәй. Тәмәкенең зыяны тураһында әйтәләр, һөйләйҙәр. Миңә ҡалһа, йәшәү үҙе зыян, үлеп ҡуйыуың бар. Тәмәке — зыян, пластик тәҙрә — зыян, консерваланған аҙыҡ-түлек — зыян…
Лилиә НУРЕТДИНОВА яҙып алды.




Беҙҙе Яндекс Дзен лентаһында уҡығыҙ

В ОдноклассникахВконтакте

Комментарий өҫтәргә






Изгелек күрһәт тә бушлай киноға, бассейнға, музейға бар

Изгелек күрһәт тә бушлай киноға, бассейнға, музейға бар 01.04.2019 // Йәмғиәт

Һуңғы ваҡытта ирекмәндәр хәрәкәте беҙҙең тормошобоҙҙа һиҙелерлек урын биләй....

Тотош уҡырға 4 128

Һыу инергә ваҡыт етте...

Һыу инергә ваҡыт етте... 01.04.2019 // Йәмғиәт

6 апрелдә Өфө ҡалаһындағы Үҙәк баҙар янындағы Һалдат күленә килһәгеҙ, үкенмәҫһегеҙ. Унда тәүлек...

Тотош уҡырға 3 479

Мөхәббәт менән бәхет гел бергә

Мөхәббәт менән бәхет гел бергә 31.03.2019 // Йәмғиәт

– Мөхәббәт ҡайҙа юғала? – тип һораған атаһынан бәләкәй Бәхет. – Үлә. Кешеләр булғанды ҡәҙерләмәй,...

Тотош уҡырға 4 115

"Ҡайһылай оятҡа ҡалдым..."

"Ҡайһылай оятҡа ҡалдым..." 31.03.2019 // Йәмғиәт

Асыу, ярһыу кешенең бөтөн тәнен, күңелен ялмап алыусан. Шуға әҙәм балаһының бындай осраҡта...

Тотош уҡырға 3 924

Бер быуаттан йәнә тупланы Темәс

Бер быуаттан йәнә тупланы Темәс 31.03.2019 // Йәмғиәт

Тап бынан йөҙ элек булған кеүек үк, ҡунаҡтарҙы Темәс ерендә һыбайлылар флагтар тотоп ҡаршы алды....

Тотош уҡырға 2 689

Ризыҡ менән бергә өмөт-ышаныс өләшеп

Ризыҡ менән бергә өмөт-ышаныс өләшеп 31.03.2019 // Йәмғиәт

Ирекмәндәр Сибайҙа өс айҙан ашыу инде “Йәшәү ризығы” тип аталған мәрхәмәтлек акцияһы үткәрә: ауыр...

Тотош уҡырға 3 268

"Аҙыҡтың өлөшөн генә һалыр инем..."

"Аҙыҡтың өлөшөн генә һалыр инем..." 31.03.2019 // Йәмғиәт

Имам-хатип мәсеткә вәғәз һөйләргә килһә, унда бер генә кеше – йәш көтөүсе – ултыра, ти....

Тотош уҡырға 3 589

135 мең граждан саҡырыла

135 мең граждан саҡырыла 31.03.2019 // Йәмғиәт

Рәсәй Президенты хәрби хеҙмәткә яҙғы саҡырылыш тураһында указға ҡул ҡуйҙы. Ул кисә, 30 мартта,...

Тотош уҡырға 2 970

Татарстан башҡорттары ҡоролтайға әҙерме?

Татарстан башҡорттары ҡоролтайға әҙерме? 30.03.2019 // Йәмғиәт

Бөгөн Ҡазанда Татарстан башҡорттары ҡоролтайы ултырышы булды....

Тотош уҡырға 2 451

Бабичтың кендек ҡаны тамған ер ул Ҡыйғаҙытамаҡ!

Бабичтың кендек ҡаны тамған ер ул Ҡыйғаҙытамаҡ! 30.03.2019 // Йәмғиәт

Башҡортостан автономияһының йылъяҙмасыһы, дәүләт эшмәкәре, шағир, музыкант, ойоштороусы Шәйехзада...

Тотош уҡырға 2 526

Төйәләҫтәр алыҫҡа йөрөмәҫ

Төйәләҫтәр алыҫҡа йөрөмәҫ 30.03.2019 // Йәмғиәт

Сибай ҡалаһының Төйәләҫ ҡасабаһында йыл аҙағында заман талаптарына яуап биргән фельдшер-акушерлыҡ...

Тотош уҡырға 2 351

Шәжәрәле ерҙә тәртип түрҙә

Шәжәрәле ерҙә тәртип түрҙә 30.03.2019 // Йәмғиәт

2018 йылдың 1 сентябрендә “Башҡортостан тарихы шәхестәр күҙлеге аша: генеалогик аспект” тигән...

Тотош уҡырға 2 536