Вконтакте facebook Вконтакте Вконтакте
Гәзитте ойоштороусылар:
Башҡортостан Республикаһы
Дәүләт Йыйылышы — Ҡоролтай,
Башҡортостан Республикаһы Хөкүмәте
» » Уңыш йылмайҙы, ти...
Ҡайһы саҡта көн дә иртән эшкә йөрөү маҙаға тейгес шөғөлгә әйләнә — таныш хәлме? Бер нигә тотонорға теләк юҡ, һәлкәүлек, ҡул һелтәү, битарафлыҡ... Бындай мәлдәрҙә иң ҙур ярҙамсы — үҙең. Түбәндәге алымдар ауыр хәлдән сығырға булышлыҡ итер.

1. Хыяллан!
Был кәңәш, көлкө кеүек күренһә лә, һөҙөмтәле. Ниндәй ҡаҙанышҡа өлгәшергә, кем булырға теләүең тураһында уйлап, хыял диңгеҙендә рәхәтләнеп йөҙөп ал. Күҙ алдына килтер: юрағаның юш килеп, уңыш йылмайҙы, ти. Шул тиклем ҙур ҡәнәғәтлек тойғоһо кисерерһең. Ә бының өсөн бит эшләргә кәрәк!
2. Үҙеңде дәртләндер.
"Әгәр ошоно эшләһәм, үҙемә үҙем бүләк яһайым" тигән маҡсат ҡуйыу ҙа ярҙам итә.
3. Маҡсат ҡуй.
Һәр эштең алдында ниндәйҙер ниәт торорға тейеш. Әгәр ул юҡ икән, ынтылыш та булмай. Эшеңә бәйле төп маҡсаттарҙы ҡағыҙға яҙып, яныңда тотоу ҙа һәлкәүлектән арынырға булышлыҡ итер.
4. Хәтирәләргә бирелеп ал.
Ниндәйҙер уңышҡа өлгәшкән сағыңды иҫкә төшөр. Әйтәйек, етәкселек маҡтау һүҙе әйткәндер, аҡсалата бүләк алғанһыңдыр. Шул саҡтағы ғорурлыҡ, ҡәнәғәтлек тойғоһон ҡабат кисергең килмәйме ни?
5. Яңылыҡ уйлап тап.
Эшеңә ниндәйҙер үҙгәреш, заманса йүнәлеш индереү буйынса төрлө кеше менән кәңәшләш: ситтән яҡшыраҡ күренә. Идея тыуҙы икән, уны тормошҡа ашырыу планын төҙө һәм алға — яңы бейеклектәргә!
6. Йыр тыңла.
Төрлө көйҙөң кәйефеңә нисек тәьҫир итеүен билдәлә. Әйтәйек, ҡайһы бер эште башҡарғанда күңел тулы тыныслыҡ теләй. Көндәлек мәсьәләләрҙе иһә ниндәйҙер көй аҫтында үтәү еңелерәк.
7. Елләткескә лә иғтибар ит.
Эш урынындағы һауа кәйефкә ныҡ тәьҫир итә. Шуның өсөн дә дөрөҫ температураны тоторға кәңәш ителә. Эҫе мәлдәрҙә шылдырып йөрөтә торған елләткес уңайлы булыр.

* * *
Эшеңдәге кире тойғоларҙың кабинеттағы тәртипкә лә бәйле булыуы ихтимал. Әйтәйек, өҫтәлдә энә төртөрлөк тә урын булмаһа...
Белгестәр әйтеүенсә, ҡағыҙға күмелгән эш өҫтәленә бер тапҡыр ғына күҙ һирпеп тә, уның хужаһының көсөргәнешле хәлдә булыуын билдәләргә мөмкин. Ундайҙарҙы яуаплы вазифаларға үрләтергә ярамай, ти менеджерҙар. Ҡыҫҡартыу мәлендә лә тәүге ҡармаҡҡа тап шундайҙар эләгеүсән.
Өҫтәл тәртиптә булмаһа, иғтибарыңды эшкә йүнәлтеүе ауыр. Әллә күпме башҡарылмаған бурыс торғанда, нисек алға йүнәлеш алырға мөмкин?
Ғөмүмән, эш өҫтәлендә әле ҡаралған мәсьәләгә бәйле ҡағыҙҙар ғына ятырға тейеш. Башҡаларын тартмаларҙа, йәшниктәрҙә һаҡлау һәйбәт булыр.




Беҙҙе Яндекс Дзен лентаһында уҡығыҙ

В ОдноклассникахВконтакте

Комментарий өҫтәргә






Изгелек күрһәт тә бушлай киноға, бассейнға, музейға бар

Изгелек күрһәт тә бушлай киноға, бассейнға, музейға бар 01.04.2019 // Йәмғиәт

Һуңғы ваҡытта ирекмәндәр хәрәкәте беҙҙең тормошобоҙҙа һиҙелерлек урын биләй....

Тотош уҡырға 4 084

Һыу инергә ваҡыт етте...

Һыу инергә ваҡыт етте... 01.04.2019 // Йәмғиәт

6 апрелдә Өфө ҡалаһындағы Үҙәк баҙар янындағы Һалдат күленә килһәгеҙ, үкенмәҫһегеҙ. Унда тәүлек...

Тотош уҡырға 3 441

Мөхәббәт менән бәхет гел бергә

Мөхәббәт менән бәхет гел бергә 31.03.2019 // Йәмғиәт

– Мөхәббәт ҡайҙа юғала? – тип һораған атаһынан бәләкәй Бәхет. – Үлә. Кешеләр булғанды ҡәҙерләмәй,...

Тотош уҡырға 3 975

"Ҡайһылай оятҡа ҡалдым..."

"Ҡайһылай оятҡа ҡалдым..." 31.03.2019 // Йәмғиәт

Асыу, ярһыу кешенең бөтөн тәнен, күңелен ялмап алыусан. Шуға әҙәм балаһының бындай осраҡта...

Тотош уҡырға 3 884

Бер быуаттан йәнә тупланы Темәс

Бер быуаттан йәнә тупланы Темәс 31.03.2019 // Йәмғиәт

Тап бынан йөҙ элек булған кеүек үк, ҡунаҡтарҙы Темәс ерендә һыбайлылар флагтар тотоп ҡаршы алды....

Тотош уҡырға 2 637

Ризыҡ менән бергә өмөт-ышаныс өләшеп

Ризыҡ менән бергә өмөт-ышаныс өләшеп 31.03.2019 // Йәмғиәт

Ирекмәндәр Сибайҙа өс айҙан ашыу инде “Йәшәү ризығы” тип аталған мәрхәмәтлек акцияһы үткәрә: ауыр...

Тотош уҡырға 3 234

"Аҙыҡтың өлөшөн генә һалыр инем..."

"Аҙыҡтың өлөшөн генә һалыр инем..." 31.03.2019 // Йәмғиәт

Имам-хатип мәсеткә вәғәз һөйләргә килһә, унда бер генә кеше – йәш көтөүсе – ултыра, ти....

Тотош уҡырға 3 457

135 мең граждан саҡырыла

135 мең граждан саҡырыла 31.03.2019 // Йәмғиәт

Рәсәй Президенты хәрби хеҙмәткә яҙғы саҡырылыш тураһында указға ҡул ҡуйҙы. Ул кисә, 30 мартта,...

Тотош уҡырға 2 959

Татарстан башҡорттары ҡоролтайға әҙерме?

Татарстан башҡорттары ҡоролтайға әҙерме? 30.03.2019 // Йәмғиәт

Бөгөн Ҡазанда Татарстан башҡорттары ҡоролтайы ултырышы булды....

Тотош уҡырға 2 427

Бабичтың кендек ҡаны тамған ер ул Ҡыйғаҙытамаҡ!

Бабичтың кендек ҡаны тамған ер ул Ҡыйғаҙытамаҡ! 30.03.2019 // Йәмғиәт

Башҡортостан автономияһының йылъяҙмасыһы, дәүләт эшмәкәре, шағир, музыкант, ойоштороусы Шәйехзада...

Тотош уҡырға 2 503

Төйәләҫтәр алыҫҡа йөрөмәҫ

Төйәләҫтәр алыҫҡа йөрөмәҫ 30.03.2019 // Йәмғиәт

Сибай ҡалаһының Төйәләҫ ҡасабаһында йыл аҙағында заман талаптарына яуап биргән фельдшер-акушерлыҡ...

Тотош уҡырға 2 327

Шәжәрәле ерҙә тәртип түрҙә

Шәжәрәле ерҙә тәртип түрҙә 30.03.2019 // Йәмғиәт

2018 йылдың 1 сентябрендә “Башҡортостан тарихы шәхестәр күҙлеге аша: генеалогик аспект” тигән...

Тотош уҡырға 2 513