Вконтакте Вконтакте Вконтакте
Гәзитте ойоштороусылар:
Башҡортостан Республикаһы
Дәүләт Йыйылышы — Ҡоролтай,
Башҡортостан Республикаһы Хөкүмәте
Башҡортостан гәзите » Йәмғиәт » Уңыш йылмайҙы, ти...
Ҡайһы саҡта көн дә иртән эшкә йөрөү маҙаға тейгес шөғөлгә әйләнә — таныш хәлме? Бер нигә тотонорға теләк юҡ, һәлкәүлек, ҡул һелтәү, битарафлыҡ... Бындай мәлдәрҙә иң ҙур ярҙамсы — үҙең. Түбәндәге алымдар ауыр хәлдән сығырға булышлыҡ итер.

1. Хыяллан!
Был кәңәш, көлкө кеүек күренһә лә, һөҙөмтәле. Ниндәй ҡаҙанышҡа өлгәшергә, кем булырға теләүең тураһында уйлап, хыял диңгеҙендә рәхәтләнеп йөҙөп ал. Күҙ алдына килтер: юрағаның юш килеп, уңыш йылмайҙы, ти. Шул тиклем ҙур ҡәнәғәтлек тойғоһо кисерерһең. Ә бының өсөн бит эшләргә кәрәк!
2. Үҙеңде дәртләндер.
"Әгәр ошоно эшләһәм, үҙемә үҙем бүләк яһайым" тигән маҡсат ҡуйыу ҙа ярҙам итә.
3. Маҡсат ҡуй.
Һәр эштең алдында ниндәйҙер ниәт торорға тейеш. Әгәр ул юҡ икән, ынтылыш та булмай. Эшеңә бәйле төп маҡсаттарҙы ҡағыҙға яҙып, яныңда тотоу ҙа һәлкәүлектән арынырға булышлыҡ итер.
4. Хәтирәләргә бирелеп ал.
Ниндәйҙер уңышҡа өлгәшкән сағыңды иҫкә төшөр. Әйтәйек, етәкселек маҡтау һүҙе әйткәндер, аҡсалата бүләк алғанһыңдыр. Шул саҡтағы ғорурлыҡ, ҡәнәғәтлек тойғоһон ҡабат кисергең килмәйме ни?
5. Яңылыҡ уйлап тап.
Эшеңә ниндәйҙер үҙгәреш, заманса йүнәлеш индереү буйынса төрлө кеше менән кәңәшләш: ситтән яҡшыраҡ күренә. Идея тыуҙы икән, уны тормошҡа ашырыу планын төҙө һәм алға — яңы бейеклектәргә!
6. Йыр тыңла.
Төрлө көйҙөң кәйефеңә нисек тәьҫир итеүен билдәлә. Әйтәйек, ҡайһы бер эште башҡарғанда күңел тулы тыныслыҡ теләй. Көндәлек мәсьәләләрҙе иһә ниндәйҙер көй аҫтында үтәү еңелерәк.
7. Елләткескә лә иғтибар ит.
Эш урынындағы һауа кәйефкә ныҡ тәьҫир итә. Шуның өсөн дә дөрөҫ температураны тоторға кәңәш ителә. Эҫе мәлдәрҙә шылдырып йөрөтә торған елләткес уңайлы булыр.

* * *
Эшеңдәге кире тойғоларҙың кабинеттағы тәртипкә лә бәйле булыуы ихтимал. Әйтәйек, өҫтәлдә энә төртөрлөк тә урын булмаһа...
Белгестәр әйтеүенсә, ҡағыҙға күмелгән эш өҫтәленә бер тапҡыр ғына күҙ һирпеп тә, уның хужаһының көсөргәнешле хәлдә булыуын билдәләргә мөмкин. Ундайҙарҙы яуаплы вазифаларға үрләтергә ярамай, ти менеджерҙар. Ҡыҫҡартыу мәлендә лә тәүге ҡармаҡҡа тап шундайҙар эләгеүсән.
Өҫтәл тәртиптә булмаһа, иғтибарыңды эшкә йүнәлтеүе ауыр. Әллә күпме башҡарылмаған бурыс торғанда, нисек алға йүнәлеш алырға мөмкин?
Ғөмүмән, эш өҫтәлендә әле ҡаралған мәсьәләгә бәйле ҡағыҙҙар ғына ятырға тейеш. Башҡаларын тартмаларҙа, йәшниктәрҙә һаҡлау һәйбәт булыр.




Беҙҙе Яндекс Дзен лентаһында уҡығыҙ

В ОдноклассникахВконтакте





Башҡортостандың балалар баҡсаһы тәрбиәсеһе атҡаҙанған мәғариф хеҙмәткәре исеменә лайыҡ булды

Башҡортостандың балалар баҡсаһы тәрбиәсеһе атҡаҙанған мәғариф хеҙмәткәре исеменә лайыҡ булды 14.09.2026 // Йәмғиәт

Хөкүмәттең оператив кәңәшмәһендә Башҡортостан Башлығы Хәйбулла районы Аҡъяр ауылының 3-сө «Шатлыҡ» ......

Тотош уҡырға 0

Башҡортостандың балалар баҡсаларында туған телде өйрәнәсәктәр

Башҡортостандың балалар баҡсаларында туған телде өйрәнәсәктәр 14.09.2026 // Йәмғиәт

Башҡортостандың балалар баҡсаларында туған телде өйрәнәсәктәр...

Тотош уҡырға 0

Радий Хәбиров автомобилдәрҙе МХО ветерандарына тапшырыу хаҡында иҫкә төшөрҙө
Вардитер һәм Яхья: Башҡортостанда тыуған сабыйҙарҙың һирәк осраған исемдәре билдәле булды

Вардитер һәм Яхья: Башҡортостанда тыуған сабыйҙарҙың һирәк осраған исемдәре билдәле булды 14.09.2026 // Йәмғиәт

Вардитер һәм Яхья: Башҡортостанда тыуған сабыйҙарҙың һирәк осраған исемдәре билдәле булды...

Тотош уҡырға 0

Өфөлә Көнсығыш сығыу юлында хәрәкәт сикләнә

Өфөлә Көнсығыш сығыу юлында хәрәкәт сикләнә 14.09.2026 // Йәмғиәт

Граждандарҙан маршрутты планлаштырғанда ошо мәғлүмәтте иҫәпкә алыуҙарын һорайҙар....

Тотош уҡырға 0

Башҡортостан синоптиктары аҙна башына һауа торошон хәбәр итте

Башҡортостан синоптиктары аҙна башына һауа торошон хәбәр итте 14.09.2026 // Йәмғиәт

Киләһе өс көндә республика биләмәһендә йылы һәм ҡайһы берҙә ямғырлы һауа торошо һаҡлана, тип хәбәр ......

Тотош уҡырға 0

Радий Хәбиров: Башҡортостандың Милли кейеме заманса моданың бер өлөшөнә әүерелде

Радий Хәбиров: Башҡортостандың Милли кейеме заманса моданың бер өлөшөнә әүерелде 11.09.2026 // Йәмғиәт

Радий Хәбиров: Башҡортостандың Милли кейеме заманса моданың бер өлөшөнә әүерелде...

Тотош уҡырға 0

Республика дауаханалары мобиль медицина комплекстары алды

Республика дауаханалары мобиль медицина комплекстары алды 11.09.2026 // Йәмғиәт

Республика дауаханалары мобиль медицина комплекстары алды...

Тотош уҡырға 0

Рәсәйҙә МРОТ-ты арттырыу планлаштырыла

Рәсәйҙә МРОТ-ты арттырыу планлаштырыла 11.09.2026 // Йәмғиәт

Рәсәйҙә МРОТ-ты арттырыу планлаштырыла...

Тотош уҡырға 0

«Атайсал»дың көсө ниҙә?

«Атайсал»дың көсө ниҙә? 11.09.2026 // Йәмғиәт

Бына биш йыл инде республикала «Атайсал» проекты бойомға ашырыла, ул бөтәһенә лә тыуған төйәкте ......

Тотош уҡырға 0

Башҡортостан йәштәре федераль микрогранттар конкурсында беренсе урын яуланы

Башҡортостан йәштәре федераль микрогранттар конкурсында беренсе урын яуланы 10.09.2026 // Йәмғиәт

Башҡортостан йәштәре федераль микрогранттар конкурсында беренсе урын яуланы...

Тотош уҡырға 0

2027 йылға республикала зубрҙарҙы ишәйтеү планлаштырыла

2027 йылға республикала зубрҙарҙы ишәйтеү планлаштырыла 10.09.2026 // Йәмғиәт

2027 йылға республикала зубрҙарҙы ишәйтеү планлаштырыла...

Тотош уҡырға 0


Комментарий өҫтәргә